Profilo

Quando desideriamo un maggiore benessere o ci troviamo in difficoltà, il primo passo necessario per avviare un cambiamento è la consapevolezza. Oltre a individuare ciò che non ci soddisfa, dobbiamo poi capire come poterlo migliorare, pianificare una strategia e infine metterla in atto.

Farlo da soli non è semplice, perché noi tutti siamo talmente abituati a un certo tipo di dinamiche – interne e relazionali – che non le notiamo nemmeno. Ecco perché l’intervento di un professionista risulta fondamentale.

La prima fase del nostro percorso insieme consisterà in una raccolta di informazioni che ci porteranno a definire un obiettivo condiviso su cui si focalizzerà il lavoro. Stabiliremo anche tempistiche e frequenza degli incontri e valuteremo passo dopo passo i risultati raggiunti, aggiornando gli obiettivi di conseguenza.

Una seduta dopo l’altra, andremo ad analizzare ciò che interferisce con il tuo benessere e le conseguenze che questo ha sulla tua vita. Imparerai a sentire e riconoscere i tuoi bisogni più profondi, oltre che ad affrontarli grazie a strategie specifiche cucite proprio su di essi e sulla tua esperienza particolare.

Ogni persona, infatti, è unica sia per il suo modo di agire, pensare e provare emozioni, sia per le risorse che possiede. Con il cammino che intraprenderemo insieme terrò conto della tua unicità e ti sosterrò nel modo più mirato possibile, per avviare con efficacia il cambiamento desiderato.

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Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Lazio
13403
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Laureata in Psicologia presso l'Università "LUMSA" di Roma
108/110
Lavora come Psicoterapeuta
dal 2011
Recensioni
  • Con la dottoressa Francesca Del Popolo, mi trovo completamente a mio agio e posso confermare la qualità e i benefici nella vita di tutti ugiorni, conseguenti al percorso terapeutico che ho intrapreso da circa un anno.

  • La scelta è stata senza dubbio azzeccata. Da subito mi sono trovata benissimo, ottima empatia, professionalità indiscutibile ed approccio adeguato alle mie esigenze

  • con la dottoressa Francesca del Popolo sinceramente mi ci sto trovando molto bene e piano piano i cambiamenti interiori nella ricerca di stare bene si stanno facendo avanti.

La sintonia con il tuo psicologo è fondamentale

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