La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove. La consapevolezza sarà la chiave per raggiungere il benessere tanto desiderato.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Percorsi di crescita personale
Miglioramento dell'autostima
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate all’ansia
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Sostegno alla genitorialità
Attacchi di panico e ansia acuta
Gestione dello stress
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà psicosomatiche
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Difficoltà nella sfera lavorativa
L'esperienza fino ad ora è stata molto positiva. Sono contenta dei nostri primi incontri,mi sta aiutando nel mio percorso nel modo che speravo, cioè con accoglienza delle mie esigenze e competenza. Sono certa che proseguirà al meglio ..
Sono al 5 incontro, sto entrando a piccoli grandi passi nel vivo della discussione, mi lascio guidare dalla sua iniziativa ma lei è anche molto delicata e rispetta tempi e modi giusti
Ho iniziato gli appuntamenti da qualche mese e per il momento mi trovo molto bene. Era quello di cui avevo bisogno e il fatto di avere la possibilità di fare tutto tramite videochat mi aiuta anche ad incastrarmi con i vari impegni.
INIZIALMENTE SCETTICA DEL FATTO CHE FOSSE "A DISTANZA", MA POI LA PRESENZA L'HO SENTITA LO STESSO. SONO ALL'INIZIO, MA PER ORA MI TROVO BENE.
Francesca è una professionista di alto livello, non esprime giudizi, rimane sempre neutrale nel modo di porsi e di reagire rispetto ai racconti che sente durante le nostre sedute e credo fermamente di avere trovato l'aiuto giusto per il percorso.
Molto attenta nel ascoltare e aiutrmi nel mio percorso ù
Per ora l'esperienza è positiva mi sto trovando bene e mi sento ascoltata
Scrivo questa recensione al termine del mio percorso con Francesca durato circa un anno e mezzo. Con grande professionalità e umanità è riuscita prima a farmi capire da dove venivano i miei problemi e poi a darmi gli strumenti per gestirli oggi e se dovessero ritornare in futuro. Se oggi mi sento meglio e sto ritrovando la mia strada, molto lo devo sicuramente al suo aiuto e per questo le sarò infinitamente grato.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
inizia il questionario
