Ognuno di noi possiede dentro di sé risorse e qualità uniche, che però si possono perdere di vista in momenti particolarmente stressanti della vita. Queste caratteristiche contribuiscono alla formazione della nostra personalità e al modo in cui ci interfacciamo col mondo che ci circonda. La nostra vita, infatti, è sempre immersa in un contesto da cui il nostro benessere non può prescindere.
Basta che uno dei fattori in gioco – dalle emozioni ai pensieri, dalle relazioni alla salute – vacilli, ed ecco che la nostra serenità ne risente. Andare a scovare quelle risorse interiori che ci caratterizzano diventa allora fondamentale per affrontare al meglio le situazioni che ci capitano e per raggiungere obiettivi di crescita personale.
Il percorso che faremo insieme prenderà in considerazione tutti gli aspetti di te, dalla tua storia personale fino ai bisogni e alle emozioni che percepisci in questo momento.
Difficoltà psicosomatiche
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Mi sono incontrata per adesso solo 4 volte con la dottoressa che la Piattaforma mi ha consigliato, sulla base delle mie esigenze. Avevo già fatto percorsi di psicoterapia ma questa era la prima volta che lo facevo on line. E' stato bellissimo sentirsi a proprio agio anche di fronte al computer. Abbiamo definito a grandi linee gli obiettivi che volevo perseguire, consapevole che il percorso non può avere una durata fissata a priori visto che si possono aprire molte porte e fare molte deviazioni lungo il cammino. La dottoressa che mi sta accompagnando è molto presente durante le sedute e mi sta fornendo gli strumenti per fare dei passaggi necessari.
Ho iniziato questo percorso da poche settimane, e mi sta permettendo di cominciare a guardare il dolore che fino ad oggi non avevo avuto il coraggio di guardare fino in fondo. La terapeuta che mi è stata assegnata mi sta accompagnando in questo viaggio, che voglio intraprendere con tutto me stesso.
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