Quando desideriamo un maggiore benessere o ci troviamo in difficoltà, il primo passo necessario per avviare un cambiamento è la consapevolezza. Oltre a individuare ciò che non ci soddisfa, dobbiamo poi capire come poterlo migliorare, pianificare una strategia e infine metterla in atto.
Farlo da soli non è semplice, perché noi tutti siamo talmente abituati a un certo tipo di dinamiche – interne e relazionali – che non le notiamo nemmeno. Ecco perché l’intervento di un professionista risulta fondamentale.
La prima fase del nostro percorso insieme consisterà in una raccolta di informazioni che ci porteranno a definire un obiettivo condiviso su cui si focalizzerà il lavoro. Stabiliremo anche tempistiche e frequenza degli incontri e valuteremo passo dopo passo i risultati raggiunti, aggiornando gli obiettivi di conseguenza.
Una seduta dopo l’altra, andremo ad analizzare ciò che interferisce con il tuo benessere e le conseguenze che questo ha sulla tua vita. Imparerai a sentire e riconoscere i tuoi bisogni più profondi, oltre che ad affrontarli grazie a strategie specifiche cucite proprio su di essi e sulla tua esperienza particolare.
Ogni persona, infatti, è unica sia per il suo modo di agire, pensare e provare emozioni, sia per le risorse che possiede. Con il cammino che intraprenderemo insieme terrò conto della tua unicità e ti sosterrò nel modo più mirato possibile, per avviare con efficacia il cambiamento desiderato.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Dipendenza da sostanze
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Difficoltà legate alla sessualità
Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+
Terapia di coppia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
La possibilità di poter accedere ai colloqui in modalità digitale ovunque mi trovi è un'ottima soluzione.
Buona esperienza sia in fase di organizzazione delle sedute che come servizio proposto
Pur avendo iniziato da poco più di un mese sento una forte connessione e libertà nell'affrontare tematiche difficili. Per la prima volta mi sento fiduciosa di poter effettivamente affrontare questo scoglio, soprattutto mi sento capita e ascoltata.
In generale, positiva. è la prima volta che sperimento sedute di psicologia. Con Gloria mi sembra di essere in sintonia e poter parlare liberamente.
Ho avuto l’opportunità di conoscere Gloria, in quanto ho cominciato terapia di coppia con il mio compagno. Nel momento in cui il mio compagno ha deciso di interrompere la terapia, ho deciso di continuare individualmente con Gloria, in quanto mi ha da subito messa a mio agio con il suo approccio terapeutico.
Immaginavo che potessi trarne beneficio ma non ho mai pensato anche potesse essermi così utile da un punto di vista di supporto emotivo quotidiano 😊
Sono molto contenta di Gloria. Penso che sia estremamente competente, professionale ma anche molto umana. Mi sento pienamente compresa ed ascoltata. Il percorso con lei, nonostante sia ancora all'inizio, si sta rivelando estremamente benefico ed inizio già a trarne dei benefici.
Gloria, è una professionista eccezionale. Era da tempo che volevo intraprendere questo percorso e fare qualcosa per me stessa, per vivere con meno ansie e più sicurezza. Lei mi sta guidando e supportando in questo percorso, aiutandomi a credere di più nelle mie capacità e a mettermi al primo posto. Il nostro è diventato l’appuntamento che più aspetto nella settimana e lo sto consigliando a tutti
Con Gloria non è stato MAI difficile dover affrontare alcun argomento, anche quando pensavo fosse difficile, alla fine mi ha accompagnata un passetto alla volta. Mi lascia sempre con interessanti riflessioni e tanti input motivazionali che mi fanno affrontare meglio il periodo tra una seduta e l'altra. Cerca sempre di rendermi molto autonoma nelle scelte e nel pensiero critico. Sono convinta che non avrei potuto trovare di meglio in autonomia!
ottima esperienza, ascolta, e cerca di capire le reali motivazioni legate ad un disagio. Facilità la comunicazione nella coppia.
Sono seguita da lei da circa 6 mesi e mi sono subito trovata benissimo. Mi sento ascoltata e mi propone sempre tecniche nuove per farmi stare meglio
Mi trovo molto bene con Gloria, mi comprende e riesce a toccare dei punti importanti
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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