Profilo

Gli eventi che ci accadono e il modo in cui li interpretiamo hanno una diretta influenza su ciò che sentiamo, pensiamo e facciamo. Di fronte a una stessa esperienza, ognuno di noi ha una reazione diversa dovuta al significato che le attribuiamo. 

Una volta che il nostro pensiero prende una determinata direzione, infatti, siamo portati a provare un certo tipo di emozioni e ad agire in modi che possono ostacolare il nostro benessere. 

Per interrompere questo il circolo vizioso e innescare un cambiamento positivo, è necessario individuare pensieri e comportamenti che causano emozioni spiacevoli e andare a lavorare su di essi.

Il primo obiettivo dei nostri incontri sarà quello di farti acquisire una maggiore consapevolezza delle modalità con cui interpreti gli eventi della tua vita e di come queste condizionino le tue reazioni. Nel frattempo andremo a scovare le tue risorse interiori per potenziarle e, in parallelo, affiancarle a nuove abilità utili a raggiungere i traguardi che ti poni. 

Attraverso tecniche ed esercizi specifici, scelti in base ai tuoi valori e bisogni, potrai ristrutturare quelle modalità di pensiero e azione che finora ti hanno limitato. Io resterò al tuo fianco per spronarti e sostenerti, e cammineremo insieme verso la meta: il tuo benessere.

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Aree di intervento
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Elaborazione di un trauma

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Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

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Ansia per la propria salute e ipocondria

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Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

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Difficoltà legate all’ansia

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Disturbo ossessivo-compulsivo

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Gestione dello stress

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Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà nella sfera lavorativa

Curriculum
Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Abruzzo
3298
degree logo
Laureato in Psicologia Clinica e Tutela della Salute presso l'Università degli studi dell'Aquila
Lavora come Psicologo
dal 2019
Recensioni
  • All’inizio era un po’ titubante di intraprendere questo percorso, ma poi con il colloquio conoscitivo con Guido Cucchiella devo dire che mi sono ricreduta subito, mi ha messa subito a mio agio, grazie a lui sto migliorando me stessa sempre di più e lo ringrazio tantissimo! Lo consiglio a chiunque perché fa bene alla mente e all’anima.

  • La mia esperienza con lo psicologo,Guido è davvero OTTIMA. Il perché è presto detto : siamo entrati in sintonia subito,quando ho capito che parlare con lui mi faceva stare bene. Inoltre ha una dote rara e formidabile : sa ascoltarmi con grande attenzione e interesse. È PRORIO UNO BRAVO!!!

  • Per ora ottima

  • "Io non ti sto insegnando niente. Come un boomerang, da un'altra prospettiva e con parole diverse, ti rilancio quello che mi dici". Guido usa sempre le parole giuste per farmi ragionare, ascolta ed intervenire delicatamente, sorride tanto e allevia la tensione, accoglie e rassicura. Potessi, metterei in fondo a questa recensione un cuore grande (quello che sta diventando, ogni settimana, un pochino più leggero).

  • Ho scoperto una Persona con la P maiuscola, in grado di ascoltare e cogliere immediatamente le varie problematiche nonostante le sedute a monitor. Professionista che ti fa sentire subito a tuo agio e che è in grado di entrare in empatia con le persone. Consiglio vivamente di intraprendere un percorso con lui.

  • Penso sia prematuro esprimere un parere definitivo, ci siamo visti solo 3 volte. Posso dire che è molto attento a cio che racconto e mi pone delle domande.

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