La base del nostro benessere, secondo questo approccio, risiede nelle caratteristiche delle interazioni e relazioni che abbiamo con gli altri. La qualità della nostra vita, quindi, non dipende solo da noi ma da ciò che abbiamo vissuto – e che viviamo oggi – in famiglia, nella coppia, nelle amicizie e sul lavoro.
Questo si integra, giorno dopo giorno, con le nostre percezioni e con i pensieri, andando a influire sulle emozioni che proviamo, sui comportamenti che mettiamo in atto e sul modo in cui comunichiamo. Il risultato è una sintesi unica tra questi diversi aspetti: siamo noi, con la nostra individualità.
Sul ponte che si crea tra il mondo interno e quello esterno si inserisce il lavoro che faremo insieme, che andrà a comprendere nel passato della tua storia e a ricostruire ciò che fa parte del tuo presente. La voglia di cambiamento sarà la motivazione necessaria per muovere i primi passi lungo un percorso che ti porterà verso un benessere sempre crescente.
Ti guiderò a scoprire le tue risorse interiori e a capire i meccanismi che generano i tuoi comportamenti, alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza. Conoscersi è infatti fondamentale per comprendere cosa cambiare e come farlo. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole significati inediti che ti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Gestione di comportamenti autolesivi
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Disturbo ossessivo-compulsivo
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Difficoltà psicosomatiche
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Sostegno per autismo
Terapia di coppia
Elaborazione di un trauma
L'esperienza con Irene, la mia psicologa, è senza dubbio positiva. Lei è super disponibile, attenta e ben bilanciata tanto nei comportamenti quanto nelle parole. Pone sempre le domande giuste. Ogni incontro è sempre una scoperta e ne esco arricchito e allo stesso tempo stravolto come se avessi fatto due ore di palestra, perché sono sempre sedute profonde e piene di significato per me. Lei mi sta aiutando a osservare la vita con occhi diversi e a cambiare, cosa che avrei voluto da fare da sempre.
La dottoressa Carluccio è una professionista rara, dotata di grande empatia, delicatezza e competenza. Riesce a capire fino in fondo lo stato d'animo del paziente e a scavare dietro i "non-detto". Mi sta aiutando moltissimo a fare pace con aspetti irrisolti della mia vita, fornendomi strumenti di lettura e comprensione preziosi e salvifici. Sono estremamente grata a Unobravo per avermi dato la possibilità di affidarmi a lei.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
inizia il questionario
