La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Difficoltà psicosomatiche
Ansia per la propria salute e ipocondria
Gestione di comportamenti autolesivi
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Ho iniziato questo percorso a causa di alcune difficoltà in ambito lavorativo e privato. Sto scoprendo cose di me di cui non ero consapevole e posso decisamente vedere dei miglioramenti nel mio stato d'animo. Sono molto soddisfatta di aver intrapreso questo percorso con Katia.
La dottoressa Katia è molto gentile e disponibile, capace sicuramente nel suo ruolo e sempre pronta a fronteggiare con me ogni dubbio.
Onestamente trovare questo sito è stata una benedizione, esattamente quello che cercavo, ovvero sessioni online in italiano (vivo all'estero) con un terapeuta affine alle mie aspettative. Il prezzo leggermente inferiore alla media, poi, non guasta.
Sono grata di aver trovato la dottoressa Katia. Professionista competente ed empatica. Dopo poche sedute mi sono sentita subito a mio agio e il percorso che stiamo facendo insieme ormai da tanti mesi, mi sta aiutando a trovare a me stessa, in un modo che non avrai mai immaginato. Grazie
Dottoressa gentile ed empatica, mi sono sentito subito a mio agio. Sa fare le domande giuste che ti mettono a confronto con te stesso. Il percorso terapeutico è finito ieri e mi è stato di grande aiuto in questi mesi, mi ha fornito la giusta prospettiva per vedere le cose.
Dottoressa gentile ed empatica, mi sono sentito subito a mio agio. Sa fare le domande giuste che ti mettono a confronto con te stesso. Il percorso terapeutico è finito ieri e mi è stato di grande aiuto in questi mesi, mi ha fornito la giusta prospettiva per vedere le cose.
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