Ognuno di noi possiede dentro di sé risorse e qualità uniche, che però si possono perdere di vista in momenti particolarmente stressanti della vita. Queste caratteristiche contribuiscono alla formazione della nostra personalità e al modo in cui ci interfacciamo col mondo che ci circonda. La nostra vita, infatti, è sempre immersa in un contesto da cui il nostro benessere non può prescindere.
Basta che uno dei fattori in gioco – dalle emozioni ai pensieri, dalle relazioni alla salute – vacilli, ed ecco che la nostra serenità ne risente. Andare a scovare quelle risorse interiori che ci caratterizzano diventa allora fondamentale per affrontare al meglio le situazioni che ci capitano e per raggiungere obiettivi di crescita personale.
Il percorso che faremo insieme prenderà in considerazione tutti gli aspetti di te, dalla tua storia personale fino ai bisogni e alle emozioni che percepisci in questo momento, passando per questioni legate alla salute fisica. In un contesto accogliente e propositivo, esploreremo le tue potenzialità inespresse e tutto ciò che ti dà benessere.
Forte di questa nuova consapevolezza potrai mettere in pratica tecniche e strumenti specifici, coerenti con le tue necessità, che individueremo insieme mano a mano che il cammino procede. L’obiettivo del nostro lavoro? Andare a sviluppare e rinforzare le tue competenze per permetterti di raggiungere i traguardi di vita che ti poni.
Elaborazione di un lutto
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Gestione dello stress
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Attacchi di panico e ansia acuta
Sostegno per autismo
Difficoltà psicosomatiche
Laura è la mia prima psicologa, quindi non sapevo cosa aspettarmi e come comportarmi. All'inizio c'è stato di sicuro un po' di imbarazzo, ma l'ho superato molto facilmente, dato che Laura è molto brava a mette le persone a proprio agio. Ho trovato le nostre sedute di grande aiuto, sia per comprendere meglio me stessa che le persone a me più care e vicine. Mi piace molto il fatto che proponga anche esercizi alternativi, tipo di respirazione, e che non costringa a fare "compiti a casa". Dopo una seduta molto istruttiva, ho perfino consigliato a mio fratello il vostro sito!
È una esperienza nuova, che mi ha piacevolmente stupita. Parlare con lei è come parlare con un'amica
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