Maria Emilia Alico’

Maria Emilia Alico’

Psicoterapeuta Cognitivo-Costruttivista
Profilo

I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.

Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.

Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.

Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.

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Aree intervento
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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Elaborazione di un trauma

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Sostegno in casi di violenza subita o assistita

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà legate all’ansia

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Gestione dello stress

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Gestione di comportamenti autolesivi

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Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia
7454
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Lavora come Psicoterapeuta libera professionista
dal 2016
Recensioni

Mi sto trovando molto bene. Era la prima volta che facevo un'esperienza del genere e, per quanto non avessi grosse necessità o aspettative, la mia esperienza nel complesso è molto positiva

La mia psicoterapeuta è Maria Emilia Alico' e vorrei assolutamente lasciare un feedback positivo su di lei. E' molto cordiale e attenta alle mie necessità: quando ci parlo mi sento accolta, come se fosse una grande amica. Anche a livello della terapia sto riscontrando molti cambiamenti in me stessa, cose che non avrei mai potuto fare (e "sbloccare") senza il suo aiuto.

Ho avuto circa 4-5 incontri con la psicologa Maria Emilia Alicò e mi sono trovata abbastanza bene. Riesce ad accogliere la delicatezza di un disagio, senza nessun pregiudizio. Inoltre è stata disponibile per un cambio programma improvviso. Alla fine del percorso, e ho dovuto interrompere soltanto per problemi di gestione familiare, mi sono sentita capita, con un’autostima decisamente migliore. La consiglio vivamente

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