Mariagrazia Pirisi

Psicologa Cognitivo-Comportamentale
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I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.

Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.

Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.

Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.

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Aree di intervento

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Terapia di coppia

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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Sostegno alla genitorialità

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Elaborazione di un lutto

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Elaborazione di un trauma

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Sostegno in casi di violenza subita o assistita

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà legate all’ansia

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Gestione dello stress

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Depressione e difficoltà legate all’umore

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Gestione di comportamenti autolesivi

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Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

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Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)

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Dipendenza da sostanze

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Curriculum

Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Campania
N.
7333
degree logo
Laureata in Psicologia presso la Seconda Università degli Studi di Napoli "Luigi Vanvitelli”
106/110
Lavora come Psicologa libera professionista
dal 2017

Recensioni ricevute

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Ricevuta il
12/14/2021

La mia terapeuta è Maria Grazia Pirisi. Professionale gentile e super disponibile anche fuori dall orario di lavoro. Molto umana, mi capisce bene. Una bravissima ragazza che per me è un punto di riferimento

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Ricevuta il
9/27/2021

Mariagrazia Pirisi: Mariagrazia e' stata davvero bravissima sin dal primo incontro, ha saputo mettermi a mio agio da subito rendendo la terapia piacevole e naturale. Apprezzo molto che mi faccia riflettere su certi aspetti del mio carattere e di me stessa di cui non sono necessariamente pienamente cosciente, aiutandomi a riconoscere dei segnali particolari e soprattutto ad accettare quella che sono. Da quando ho cominciato mi sento sicuramente meglio e piu' consapevole, sono felice di aver cominciato questo percorso ed entusiasta di poterlo continuare insieme a Mariagrazia!

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Ricevuta il
6/18/2021

La terapia con Mariagrazia Pirisi è stata estremamente interessante. Ho scoperto lati di me che non conoscevo e ho fatto un bellissimo percorso di introspezione. Mariagrazia è molto competente, dolce e accogliente, e ha una grandissima capacità di ascolto e attenzione al dettaglio. Il suo tono informale e dolce mi ha messa a mio agio fin dall'inizio. Ha sempre saputo porre le giuste domande. I colloqui sono stati allo stesso tempo intensi (come è giusto che sia) e piacevoli.

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