La base del nostro benessere, secondo questo approccio, risiede nelle caratteristiche delle interazioni e relazioni che abbiamo con gli altri. La qualità della nostra vita, quindi, non dipende solo da noi ma da ciò che abbiamo vissuto – e che viviamo oggi – in famiglia, nella coppia, nelle amicizie e sul lavoro.
Questo si integra, giorno dopo giorno, con le nostre percezioni e con i pensieri, andando a influire sulle emozioni che proviamo, sui comportamenti che mettiamo in atto e sul modo in cui comunichiamo. Il risultato è una sintesi unica tra questi diversi aspetti: siamo noi, con la nostra individualità.
Sul ponte che si crea tra il mondo interno e quello esterno si inserisce il lavoro che faremo insieme, che andrà a comprendere nel passato della tua storia e a ricostruire ciò che fa parte del tuo presente. La voglia di cambiamento sarà la motivazione necessaria per muovere i primi passi lungo un percorso che ti porterà verso un benessere sempre crescente.
Ti guiderò a scoprire le tue risorse interiori e a capire i meccanismi che generano i tuoi comportamenti, alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza. Conoscersi è infatti fondamentale per comprendere cosa cambiare e come farlo. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole significati inediti che ti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà psicosomatiche
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Terapia di coppia
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Esperienza più che positiva, mi aiuta nei bisogni del momento ma facendo anche un lavoro sui trascorsi per trovare i nessi con la situazione attuale. Sempre calma e pacata mi mette molto a mio agio.
La dottoressa mi ha accolto in un momento di grande ansia e agitazione, dove anche il più piccolo ostacolo mi sembrava gigante. Ora pian piano stiamo trovando il modo più adatto a me per affrontare le situazioni e non lasciarmi sopraffare
Le parole e la voce di Marina Carlotta sono state un aiuto e un supporto che non avevo trovato prima. Le sono grata.
Professionalità, gentilezza e accoglienza. Sono molto soddisfatta del mio percorso e dei piccoli e grandi risultati che sto ottenendo
Una vera Professionista. Mi sta aiutando molto il percorso insieme
Ho conosciuto la dottoressa tramite il sito Unobravo e da quel momento la mia vita è cambiata: è stata in grado di accogliere le mie insicurezze e di farmi sentire sempre adeguata e in un posto sicuro, in cui potessi esprimere la mia persona; grazie a lei e al percorso che ha ideato per me, ad oggi posso dire di essere un'altra persona che finalmente si dà valore e si vuole bene.
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