Ognuno di noi è unico e si inserisce nel mondo con la sua personale modalità. La nostra esistenza può essere vista come un continuo movimento su traiettorie diverse, spesso soggette a bruschi cambiamenti o interruzioni che possono generare profondi malesseri. Ecco, questo è un chiaro segnale: significa che è arrivato il momento di trovare nuovi modi di interpretare e vivere gli eventi.
Come farlo? Raccontando la nostra storia alla ricerca di ciò che non ci rappresenta più, e individuando significati inediti in cui poterci riconoscere. In questo modo tracciamo una nuova strada che ci consente di affrontare situazioni, relazioni ed emozioni in armonia con i nostri bisogni e desideri più profondi.
Il nostro percorso insieme si baserà su un ascolto attivo, privo di giudizio, e sulla costruzione di una relazione accogliente e di supporto. Ci concentreremo poi sul presente, per comprendere quali meccanismi risultano meno funzionali per te e quali invece potrebbero aiutarti ad avere a che fare coi vari aspetti della tua vita con maggiore serenità.
Infine costruiremo insieme una nuova narrazione della tua storia, che rappresenti davvero ciò che senti e desideri, e che ti guidi nel raggiungimento degli obiettivi di benessere che ti prefiggi.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà psicosomatiche
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Gestione dello stress
Mi sto trovando davvero da dio con Martina bernusso ! Sto facendo una terapia che mi fa sentire a mio agio, cosa che in passato non ero riuscita a fare, è sto riuscendo a scomporre tutti i pezzi del puzzle, ricordarli ed analizzarli ! Straconsiglio
La mia psicologa è una persona dolcissima, mi ha messa a mio agio sin dal primo momento in cui ci siamo virtualmente incontrate. Non ho mai avuto difficoltà ad aprirmi con lei e ogni volta che poi faccio terapia sento di star meglio.
Martina è una psicologa che mi ha aiutata molto, fino ad ora, a farmi ragionare su me stessa e capire i miei comportamenti. Ho scelto lei per il mio percorso perchè dopo la seduta conoscitiva, abbiamo steso un piano di lavoro, cercando di capire su quali vogliamo lavorare per farmi stare meglio.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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