Profilo

La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.

È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.

Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.

Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.

Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.



Mostra di più
Aree di intervento
dot icon

Difficoltà in ambito relazionale e familiare

dot icon

Sostegno alla genitorialità

dot icon

Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)

dot icon

Difficoltà psicosomatiche

dot icon

Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

dot icon

Difficoltà legate all’ansia

dot icon

Depressione e difficoltà legate all’umore

dot icon

Difficoltà legate alla sessualità

dot icon

Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+

dot icon

Terapia di coppia

dot icon

Sostegno in casi di violenza subita o assistita

dot icon

Miglioramento dell'autostima

dot icon

Percorsi di crescita personale

dot icon

Difficoltà nella sfera lavorativa

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Puglia
5398
degree logo
Laureata in Metodologia dell'Intervento Psicologico presso l'Università del Salento, Lecce
110 e lode
Lavora come Psicologa
dal 2017
Recensioni
  • Mi trovo benissimo, è preparata, disponibile, dolce e mi sento a mio agio con lei

  • La dott.ssa Centonze ha accolto le mie problematiche con professionalità, mi sono sentita ascoltata e mi ha aiutata molto. Oltre ad aiutarmi a gestire le emergenze settimanali insieme stiamo affrontando un percorso psicologico di realizzazione personale e professionale.

  • Attualmente la mia esperienza è positiva, sia dal punto di vista di disponibilità che di percorso, mi aiuta molto a ragionare e riconoscere le mie problematiche.

  • Mi sono trovata benissimo fin dal primo momento. È dolcissima ed è riuscita a mettermi subito a mio agio. Mi trasmette sicurezza e forza. È professionale, disponibile e super competente. Non potevo trovare di meglio!

  • Ottima esperienza. Raissa e` molto attenta, sa ascoltare e fornisce degli ottimi spunti di riflessione

  • Ottima esperienza. Abbiamo affrontato insieme un percorso durato circa 1 anno e mezzo. Mi ha aiutata moltissimo a riprendere in mano tante cose - emozioni soprattutto - lasciate in sospeso; il tutto finalizzato ad innescare in me un atteggiamento proattivo. La dottoressa Centonze è molto competente, professionale e comprensiva.

Articoli
Nessun articolo

La sintonia con il tuo psicologo è fondamentale

Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!

inizia il questionario