Rosalinda Traina

Psicoterapeuta ad orientamento Gestaltico
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La base del nostro benessere, secondo questo approccio, risiede nelle caratteristiche delle interazioni e relazioni che abbiamo con gli altri. La qualità della nostra vita, quindi, non dipende solo da noi ma da ciò che abbiamo vissuto – e che viviamo oggi – in famiglia, nella coppia, nelle amicizie e sul lavoro.

Questo si integra, giorno dopo giorno, con le nostre percezioni e con i pensieri, andando a influire sulle emozioni che proviamo, sui comportamenti che mettiamo in atto e sul modo in cui comunichiamo. Il risultato è una sintesi unica tra questi diversi aspetti: siamo noi, con la nostra individualità.

Sul ponte che si crea tra il mondo interno e quello esterno si inserisce il lavoro che faremo insieme, che andrà a comprendere nel passato della tua storia e a ricostruire ciò che fa parte del tuo presente. La voglia di cambiamento sarà la motivazione necessaria per muovere i primi passi lungo un percorso che ti porterà verso un benessere sempre crescente.

Ti guiderò a scoprire le tue risorse interiori e a capire i meccanismi che generano i tuoi comportamenti, alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza. Conoscersi è infatti fondamentale per comprendere cosa cambiare e come farlo. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole significati inediti che ti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.

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Aree di intervento

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Terapia di coppia

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Sostegno alla genitorialità

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Elaborazione di un trauma

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà legate alla sessualità

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Difficoltà nella sfera lavorativa

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Sfide psicologiche legate all’espatrio

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Curriculum

Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia
N.
4059
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Laureata in Psicologia Clinica e di Comunità presso l'Università degli Studi di Palermo
Lavora come Psicologa
dal 2007

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Ricevuta il
12/14/2021

Due parole su Rosalinda Traina: premettendo che non sono sicuro di come si possa "recensire" una persona (tantomeno una psicologa) c'è da dire che, nonostante le poche esperienze terapeutiche da me intraprese, mai avrei pensato di riuscire a trovare on line una professionista così attenta. Linda è una psicologa estremamente capace nel suo lavoro, ma ancora di più è un essere umano con una forte empatia e un attenzione verso l'altro che, pur essendo quasi propedeutica a questo mestiere, non è ahimè da tutti. Il compito di un medico, si dice, è migliorare la qualità della vita di ogni paziente ed io non so se questo sia vero in assoluto, ma è assolutamente vero nel mio caso proprio grazie a lei. Spero che chiunque scelga di intraprendere un percorso di questo tipo sia fortunato nella scelta del proprio terapeuta tanto quanto lo sono stato io.

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