La base del nostro benessere, secondo questo approccio, risiede nelle caratteristiche delle interazioni e relazioni che abbiamo con gli altri. La qualità della nostra vita, quindi, non dipende solo da noi ma da ciò che abbiamo vissuto – e che viviamo oggi – in famiglia, nella coppia, nelle amicizie e sul lavoro.
Questo si integra, giorno dopo giorno, con le nostre percezioni e con i pensieri, andando a influire sulle emozioni che proviamo, sui comportamenti che mettiamo in atto e sul modo in cui comunichiamo. Il risultato è una sintesi unica tra questi diversi aspetti: siamo noi, con la nostra individualità.
Sul ponte che si crea tra il mondo interno e quello esterno si inserisce il lavoro che faremo insieme, che andrà a comprendere nel passato della tua storia e a ricostruire ciò che fa parte del tuo presente. La voglia di cambiamento sarà la motivazione necessaria per muovere i primi passi lungo un percorso che ti porterà verso un benessere sempre crescente.
Ti guiderò a scoprire le tue risorse interiori e a capire i meccanismi che generano i tuoi comportamenti, alla ricerca di un nuovo livello di consapevolezza. Conoscersi è infatti fondamentale per comprendere cosa cambiare e come farlo. Nello spazio di ascolto e accoglienza che si creerà, avrai modo di rileggere la tua realtà attribuendole significati inediti che ti permetteranno di affrontare la vita con attitudine ed energia rinnovate.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Gestione di comportamenti autolesivi
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Difficoltà psicosomatiche
Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+
Sostegno per autismo
Gestione dello stress
Elaborazione di un trauma
Ha capito subito la mia esigenza: non ero mai andata prima in terapia e mi sta davvero aiutando a far emergere le mie esigenze.
La Dott.ssa Rosangela Rita Cerrite è una professionista meravigliosa: umana, disponibile, preparata, affidabile e in grado di creare immediatamente fiducia e sicurezza. Mi ha aiutata a superare un momento destabilizzante, in pochissimo tempo. Grazie!
Mi sta aiutando davvero tanto. Farmi supportare da lei è stato il regalo migliore che avessi mai potuto farmi. Avrei dovuto farlo prima.
Stiamo camminando insieme
Sono relativamente all’inizio del percorso (fatto 4 incontri) e penso che ancora dobbiamo entrare nel “vivo”, nel senso che sto raccontando la mia storia e su questa ho ricavato un paio di spunti su cui pensare.
Parlare con la psicologa mi ha dato gli strumenti per superare ciò che mi sta accadendo
Ottima esperienza, sento di essere compresa e ascoltata e ricevo spunti di riflessione sul passato e sul presente.
Ho trovato un servizio flessibile ed estremamente comodo per le mie necessità. La professionista che mi è stata assegnata è perfettamente nelle mie corde e il percorso intrapreso mi ha aiutato fin da subito a focalizzare alcuni punti e a stare meglio. Per il momento esperienza più che positiva
Con R. mi sono sentita subito a mio agio. Mi sento capita e ascoltata. Lei mette in luce le mie qualità che non sono in grado di vedere da sola e mi fa sentire più forte
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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