La nostra storia è strettamente legata a quella del contesto in cui nasciamo e cresciamo. Le relazioni - familiari, amicali, amorose, ma anche quelle con insegnanti o colleghi - influiscono sulle esperienze che facciamo e sulle emozioni che proviamo, andando a determinare chi siamo.
Comprendere le dinamiche che guidano - e hanno guidato in passato - le tue relazioni è fondamentale per poter capire chi sei, per vedere tutto il tuo mondo sotto una luce diversa e dare nuovi significati a ciò che ti accade.
Nei nostri incontri avrò cura di creare un clima di ascolto e comprensione, così che tu possa condividere ciò che pensi e provi in libertà, senza temere il giudizio. Insieme esploreremo i tuoi bisogni, individueremo gli obiettivi che ti poni e porteremo alla luce competenze e risorse interne che forse non sai ancora di avere.
Questi elementi guideranno il cammino che farai - col mio sostegno continuo - attraverso la risoluzione dei nodi più spinosi e verso lo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti, utili a innescare il cambiamento positivo che desideri.
Un passo dopo l’altro comprenderai come vivere meglio il presente, all’interno delle relazioni e non solo, e come ottenere un maggiore benessere.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un trauma
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà psicosomatiche
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Terapia di coppia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
è bravissima, mi sento concretamente meglio dopo ogni seduta con lei. Sia nell'immediato, sia in termini più duraturi nel darmi consapevolezza e spunti per affrontare meglio la situazione quando si ripresenta
è bravissima, mi sento concretamente meglio dopo ogni seduta con lei. Sia nell'immediato, sia in termini più duraturi nel darmi consapevolezza e spunti per affrontare meglio la situazione quando si ripresenta
è bravissima, mi sento concretamente meglio dopo ogni seduta con lei. Sia nell'immediato, sia in termini più duraturi nel darmi consapevolezza e spunti per affrontare meglio la situazione quando si ripresenta
è bravissima, mi sento concretamente meglio dopo ogni seduta con lei. Sia nell'immediato, sia in termini più duraturi nel darmi consapevolezza e spunti per affrontare meglio la situazione quando si ripresenta
La mia esperienza è ancora in corso ma posso già dire che è molto positiva, Sabina, con cui io e il mio compagno stiamo lavorando, ci guida in un percorso di conoscenza accurato e dal ritmo sostenibile, siamo molto contenti.
Una persona davvero sensibile, che ti sa mettere a tuo agio e sa ascoltare con attenzione, dandoti consigli utili. Mi sono sentita subito capita e non giudicata e questo mi ha aiutato davvero tanto a continuare con entusiasmo la terapia
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