Sara Nanula

Sara Nanula

Psicoterapeuta ad orientamento Umanistico e Bioenergetico
Profilo

Ognuno di noi è un’unità formata da mente e corpo, che funzionano in maniera integrata. Potremmo dire che noi siamo le nostre percezioni, i nostri pensieri, le nostre emozioni e le azioni che compiamo. Per comprenderci a fondo, quindi, non possiamo prescindere né dalle sensazioni fisiche né dai processi mentali.

Notare questa connessione fra le due entità - solo in apparenza distinte - è più semplice in situazioni in cui il benessere corporeo o la sua mancanza sono direttamente coinvolti, ma si tratta di una dinamica che è sempre presente. Andare ad analizzarla è il primo passo necessario per comprenderne i meccanismi, per poi intervenire e migliorare il funzionamento mente-organismo.

Scopriremo allora che il nostro corpo ci parla ogni giorno, ci manda segnali spesso molto forti che sta a noi cogliere e interpretare. A nostra volta possiamo comunicare con quel lato di noi, recuperando un contatto che spesso va perso nel tempo. È così che torniamo ad avere la padronanza necessaria per esprimerci adeguatamente nelle diverse situazioni di vita che sperimentiamo.

I nostri incontri si baseranno sia sul dialogo sia su tecniche corporee, che utilizzeranno ad esempio il respiro, il movimento o particolari posizioni statiche. Attraverso questi processi andremo sempre più a fondo fino a farti raggiungere un livello di consapevolezza nuovo, che ti permetta di risolvere le difficoltà che stai vivendo e di raggiungere un maggiore benessere.

Mostra di più
Mostra di meno
Aree intervento
dot icon

Difficoltà in ambito relazionale e familiare

dot icon

Elaborazione di un lutto

dot icon

Elaborazione di un trauma

dot icon

Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)

dot icon

Dipendenza da sostanze

dot icon

Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

dot icon

Difficoltà psicosomatiche

dot icon

Ansia per la propria salute e ipocondria

dot icon

Gestione di comportamenti autolesivi

dot icon

Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

dot icon

Sostegno per autismo

dot icon

Difficoltà legate all’ansia

dot icon

Attacchi di panico e ansia acuta

dot icon

Disturbo ossessivo-compulsivo

dot icon

Gestione dello stress

dot icon

Depressione e difficoltà legate all’umore

dot icon

Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

dot icon

Difficoltà legate alla sessualità

dot icon

Terapia di coppia

dot icon

Sostegno in casi di violenza subita o assistita

dot icon

Miglioramento dell'autostima

dot icon

Percorsi di crescita personale

dot icon

Difficoltà nella sfera lavorativa

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Puglia
4541
degree logo
Laureata in Psicologia Clinica e Tutela della Salute presso l'Università G. D'Annunzio di Chieti e Pescara
110 e lode
Lavora come Psicologa
dal 2014
Recensioni

La mia terapeuta, Sara Nanula, mi fa sentire molto a mio agio anche quando devo parlare di argomenti che di solito mi suscitano disagio, è una persona che emana positività, mi fa sentire meglio parlare con lei.

Grande professionista, nonostante lo schermo e la distanza, sembra di stare nel suo studio. Terapeuta consigliatissima. Dott. Sara Nanula

Ho da poco iniziato un percorso con la dottoressa Sara Nanula e mi sto trovando molto bene. Apprezzo molto la sua delicatezza, non tenta di porre domande troppo invasive ma anzi, rispetta i miei tempi di apertura. Apprezzo anche la sua capacità di dare spiegazioni alle mie reazioni e ai miei comportamenti, dandomi così sia uno spunto di riflessione che la possibilità di comprenderne il rapporto di causa-effetto. Sono anche contenta che provi a dare consigli pratici e piccoli esercizi utili al proprio percorso. La ringrazio molto!

Ho avuto al momento solo un incontro con la Dottoressa Sara Nanula, devo dire che fin da subito mi sono trovata a mio agio, certe cose facevo fatica a dirle, ma lei è stata gentile e mi lasciava i miei tempi per riprendermi per poi ascoltarmi e supportarmi, mi ha calmata rassicurandomi su certe cose e mi ha indirizzata ad una possibilità di scelta adeguata alle mie esigenze oltre ad avermi trasmesso positività. Non vedo l'ora di avere il prossimo incontro, sono sicura che avrò gradi risultati!

La mia terapeuta è SARA NANULA. Una ragazza professionale, gentile, intelligente che fin dal primo secondo ti mette a tuo agio. È sempre disponile, in qualsiasi momento. Le sue conoscenze spaziano fino alle culture orientali, permettendoti svariati punti di vista. A volte sembra di chiacchierare con un’amica, da quanto ci si sente a proprio agio. La consiglio vivamente, è una terapeuta da cinque stelle superior. Mi sta aiutando davvero molto.

La sintonia con il tuo psicologo è fondamentale

Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze! Il 93% degli utenti continua con lo psicologo scelto da Unobravo.

inizia il questionario