La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Dipendenza da sostanze
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Difficoltà legate alla sessualità
Terapia di coppia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Andare a fondo nelle tematiche che portavo e sentirmi libero di esprimerle ha contribuito ad affrontare la quotidianità in una luce nuova.
Mi sta aiutando molto nell'attraversare e superare un periodo molto difficile della mia vita. Riesce a far emergere le emozioni e le paure facendoti ragionare sulle esperienze e sulle sensazioni che ti hanno lasciato
Ottima. Terapia in corso molto produttiva.
Mi sono deciso a rivolgermi ad uno psicologo perché ero arrivato ad un punto che ansie e timori mi rendevano il riposo notturno molto difficile e le giornate piene di pensieri, non stando bene, piano piano con la terapia sto riuscendo a vivere e gestire queste ansie in modo da avere una vita normale.
Alla mano e utile come spunti di vista e consigli
Un buon inizio, interessanti spunti di riflessione e di osservazione
Stefano è da sempre stato molto professionale ed empatico, sempre disponibile e pronto ad ascoltarmi e a darmi preziosi suggerimenti... Sono soddisfatta del percorso svolto insieme...
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
inizia il questionario
