La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Gestione di comportamenti autolesivi
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Difficoltà psicosomatiche
Sostegno per autismo
Gestione dello stress
Elaborazione di un trauma
Ringrazio l’algoritmo di unobravo per avermi dato la possibilità di conoscere una professionista attenta gentile ed empatica come Susanna. Ringrazio doppiamente te,Susanna, perché ad ogni appuntamento mi fai sentire più leggera, compresa e ascoltata. Non bisogna mai sottovalutare l’impatto emotivo che le azioni e le parole hanno su di noi ogni giorno e tu mi aiuti a riconoscerle e,soprattutto,a dargli il giusto peso. Migliorarsi è possibile, ed è più facile quando in aiuto accorrono persone che amano il proprio lavoro proprio come fai tu. Auguro a tutti quelli che si sentono in difficoltà di trovare la “propria Susanna”!
Professionista gentile e disponibile, capace di dedicarti il suo tempo in una atmosfera positiva e rilassata. Mi sono sentita da subito a mio agio come non ero mai stata con altri psicologi, motivo per cui ho scelto di continuare la terapia nonostante avessi molte volte in precedenza rinunciato.
Ringrazio l’algoritmo di UnoBravo per avermi portata alla dr.ssa Susanna. È un angelo, con lei mi sento capita, è dolce, gentile, disponibile e molto empatica. Sono ancora all’inizio del percorso quindi non saprei dare una valutazione definitiva riguardo l’efficacia della terapia, ma sono sicura che grazie al suo aiuto ce la farò e troverò la mia serenità. Auguro a tutti una dr.ssa Susanna :)
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