Ognuno di noi è unico e si inserisce nel mondo con la sua personale modalità. La nostra esistenza può essere vista come un continuo movimento su traiettorie diverse, spesso soggette a bruschi cambiamenti o interruzioni che possono generare profondi malesseri. Ecco, questo è un chiaro segnale: significa che è arrivato il momento di trovare nuovi modi di interpretare e vivere gli eventi.
Come farlo? Raccontando la nostra storia alla ricerca di ciò che non ci rappresenta più, e individuando significati inediti in cui poterci riconoscere. In questo modo tracciamo una nuova strada che ci consente di affrontare situazioni, relazioni ed emozioni in armonia con i nostri bisogni e desideri più profondi.
Il nostro percorso insieme si baserà su un ascolto attivo, privo di giudizio, e sulla costruzione di una relazione accogliente e di supporto. Ci concentreremo poi sul presente, per comprendere quali meccanismi risultano meno funzionali per te e quali invece potrebbero aiutarti ad avere a che fare coi vari aspetti della tua vita con maggiore serenità.
Infine costruiremo insieme una nuova narrazione della tua storia, che rappresenti davvero ciò che senti e desideri, e che ti guidi nel raggiungimento degli obiettivi di benessere che ti prefiggi.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Gestione dello stress
Elaborazione di un trauma
Una professionista in grado di infondere calma e serenità nel paziente e di consigliare e aiutare in maniera oggettiva la persona senza giudizi soggettivi
La Dottoressa Vecchiati mi ha supportato molto in un periodo abbastanza complicato della mia vita, mi ha aiutata a capire meglio me stessa e le mie esigenze. Il percorso fatto insieme è stato proficuo e sin da subito ho notato dei miglioramenti per quanto riguarda il rapporto con me stessa. La Dottoressa mi ha fornito degli strumenti di riflessione e lavoro che si sono rivelati davvero importanti e sempre validi. Non posso ringraziarla abbastanza per l'aiuto che mi ha dato.
Esperienza estremamente utile e produttiva. Grande professionalità.
Mi sono trovata bene da subito e dopo 2 mesi, anche se é un po' presto, senti di aver fatto alcuni passettini verso quello che stavo cercando. Valentina é sempre super disponibile,mi viene incontro sugli orari ma soprattutto mi ha fatto da subito sentire completamente a mio agio. Non vedo l'ora che arrivi il lunedí per poter parlare con lei della settimana e andare avanti con il percorso.
Ho avuto per un periodo attacchi di panico e ansia che ora vanno molto meglio. Ho fatto poche sedute ma potermi liberare e sentirmi ascoltata senza giudizio mi ha fatto subito sentire molto meglio
Ottima esperienza, tutto perfetto
Valentina mi ha accompagnata per diversi mesi in un percorso molto importante, in cui ho capito molte cose di me, della mia storia personale e di ciò che sono nel bene e nel male. Inoltre la sua presenza ha portato nella mia quotidianità, in un momento di grandi cambiamenti, un supporto continuo molto prezioso, che mi ha aiutata a tenere insieme i pezzi della mia vita. La sua positività e l'approccio diretto, sempre orientato alla ricerca di una soluzione e alla proposta di un punto di vista alternativo mi hanno insegnato a guardare alle situazioni in modo propositivo.
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