Ciascuno di noi nasce e cresce all’interno di un contesto ambientale e relazionale caratterizzato da un certo tipo di organizzazione e di dinamiche. Questa rete di rapporti - familiari, amicali, amorosi e interpersonali in generale - contribuisce a costruire la nostra identità facendoci vivere esperienze che generano in noi determinate emozioni.
Quando il benessere viene a mancare, la motivazione è da ricercare proprio all’interno delle dinamiche relazionali, passate e presenti. Nel nostro percorso insieme andremo a lavorare prima di tutto sulla consapevolezza, poi sulla costruzione di nuovi significati che ti aiuteranno a vedere il mondo sotto una luce diversa.
Passo dopo passo esploreremo le tue risorse interne e le potenzialità che possiedi ma che ancora non conosci, e lavoreremo sullo sviluppo di nuovi comportamenti e pensieri. Grazie a questi strumenti avrai modo di affrontare e risolvere i nodi più spinosi, così da innescare il cambiamento positivo che desideri.
Durante gli incontri potrai parlare liberamente di ciò che provi o pensi: insieme rielaboreremo i tuoi vissuti, faremo emergere i tuoi bisogni più profondi e studieremo delle modalità di azione che tengano conto anche del tuo contesto relazionale. Sarà un cammino che ti accompagnerà verso i tuoi obiettivi fino a raggiungere un maggiore stato di benessere.
Difficoltà legate all’ansia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Gestione dello stress
Elaborazione di un trauma
Con la mia psicologa riesco a lasciarmi andare, sento che l’occhio guarda ma non giudica, mi mette a mio agio e non potrei essere più contenta di averla incontrata. L’oretta che dedico alla seduta è la mia bolla personale, è il mio spazio in cui tutti i miei pensieri hanno la possibilità di andare e venire come le onde del mare
Vera riconosce e sa dare un nome a ciò che provo: da esempi concreti, di vita vera, all'apparenza banali, riesce a centrare la problematica, facendoti sentire capita.
Esperienza più che positiva. Fin da subito, con la terapeuta c'è stato feeling, la terapeuta ha dimostrato di poter essere una voce a'mica' nonostante l'indubbia professionalità e rispetto del proprio ruolo.
La terapista che mi è stata assegnata è più di quello che mi aspettavo. Competente, attenta, si rivolge a me nel modo giusto, perché è chiaro che ci tiene. Ho iniziato da poco ma sono felice della mia scelta.
La mia esperienza è positiva, mi sono trovata subito bene con la psicoterapeuta che mi ə stata assegnata e sebbene il cammino sia ancora lungo, sono soddisfatta del lavoro che stiamo facendo.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
inizia il questionario
