Profilo

Ognuno di noi possiede dentro di sé risorse e qualità uniche, che però si possono perdere di vista in momenti particolarmente stressanti della vita. Queste caratteristiche contribuiscono alla formazione della nostra personalità e al modo in cui ci interfacciamo col mondo che ci circonda. La nostra vita, infatti, è sempre immersa in un contesto da cui il nostro benessere non può prescindere.

Basta che uno dei fattori in gioco – dalle emozioni ai pensieri, dalle relazioni alla salute – vacilli, ed ecco che la nostra serenità ne risente. Andare a scovare quelle risorse interiori  che ci caratterizzano diventa allora fondamentale per affrontare al meglio le situazioni che ci capitano e per raggiungere obiettivi di crescita personale.

Il percorso che faremo insieme prenderà in considerazione tutti gli aspetti di te, dalla tua storia personale fino ai bisogni e alle emozioni che percepisci in questo momento, passando per questioni legate alla salute fisica. In un contesto accogliente e propositivo, esploreremo le tue potenzialità inespresse e tutto ciò che ti dà benessere.

Forte di questa nuova consapevolezza potrai mettere in pratica tecniche e strumenti specifici, coerenti con le tue necessità, che individueremo insieme mano a mano che il cammino procede. L’obiettivo del nostro lavoro? Andare a sviluppare e rinforzare le tue competenze per permetterti di raggiungere i traguardi di vita che ti poni.

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Aree di intervento
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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Elaborazione di un lutto

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Difficoltà psicosomatiche

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Difficoltà legate all’ansia

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Gestione dello stress

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Depressione e difficoltà legate all’umore

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Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà nella sfera lavorativa

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Ansia per la propria salute e ipocondria

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Elaborazione di un trauma

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Sostegno in casi di violenza subita o assistita

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia
9826
degree logo
Laureata in Psicologia Clinica presso l'Università degli Studi di Palermo
110 e lode
Lavora come Psicologa
dal 2020
Recensioni
  • mi piace molto Alessandra (mia omonima) é paziente e mi fa riflettere molto

  • La terapia mi sta aiutando a fare ordine tra i miei pensieri, ho capito che posso raggiungere i miei obiettivi con meno stress se dò le giuste priorità alle cose. Sono davvero contenta di aver cominciato questo percorso!!!

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