La storia di tutti noi è intimamente intrecciata con quella del contesto in cui viviamo. Un contesto fatto di relazioni familiari, di coppia e amicizia che, a modo loro, influiscono sulle tue esperienze e sulle emozioni che provi.
Il percorso che faremo insieme ti porterà a comprendere i meccanismi che guidano – e hanno guidato in passato – le relazioni all’interno del tuo nucleo familiare e non solo. Vedrai il tuo mondo sotto una luce diversa e scoprirai nuovi significati alla base di ciò che stai vivendo oggi.
Imparerai a trasformare alcuni elementi che non ti rappresentano più e scoprirai dentro di te competenze e potenzialità che non sapevi di avere. Davanti ai tuoi occhi compariranno nuove strade da percorrere, un passo dopo l’altro, verso il cambiamento positivo che desideri.
Considera i nostri incontri come uno spazio sicuro, in cui condividere ciò che provi in completa libertà e riflettere su diversi aspetti della tua vita. Avrò cura di creare un’atmosfera di accoglienza, ascolto e comprensione, per far emergere i tuoi bisogni e le risorse che racchiudi in te. Ti accompagnerò nell’affrontare i nodi più spinosi e nel cercare la loro risoluzione, grazie allo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti utili a vivere al meglio il tuo presente.
Dove ti condurrà questo percorso? A un modo inedito di affrontare gli eventi della vita e a un maggiore benessere.
Terapia di coppia
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà psicosomatiche
Percorsi di crescita personale
Miglioramento dell'autostima
La mia terapeuta è stata la dottoressa Anna Gualeni. Non solo è stata la mia terapeuta di UnoBravo ma la prima terapeuta della mia vita! Il poter aprirmi ed espresarmi e vedere aspetti della mia vita che pensavo fossero risolti ma invece che avevano ancora un eco negativo in me è stato fondamentale per iniziare un percorso più profondo. Grazie Anna per la tua pazienza ma anche per la tua dolcezza e serietà.
La dottoressa Anna Gualeni mi sta accompagnando in un percorso di crescita personale che trovo molto appagante. Fin dal primo incontro mi sono sentita subito in sintonia, mai giudicata e trovo le sue osservazioni sempre stimolanti e pertinenti. I toni poco formali e rilassati che Anna ha impostato fin dall'inizio mi hanno permesso di sentirmi a mio agio e aprirmi senza problemi. Grazie Anna!
Anna Gualeni in soli tre colloqui mi fa dato parecchi spunti di autoriflessione. Ogni volta, dopo un colloquio, scrivevo pagine di appunti e riflessioni.
La dottoressa Anna Gualeni è stata comprensiva, super disponibile e paziente. Ho fatto un piccolo percorso con lei, ma se avessi potuto avrei continuato sicuramente, è stato un vero piacere averla trovata e mi sono sentita sempre a mio agio con lei.
Sono stata seguita dalla Dott.ssa Anna Gualeni, con il quale ho intrapreso una terapia che mi ha fatto superare alcuni complessi e scoprire nuovi bisogni. Ha un approccio accogliente a amichevole che mette a proprio agio. Molto consigliata!
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