Ognuno di noi nasce e cresce all’interno di un contesto, caratterizzato fin da subito da relazioni interpersonali che contribuiscono a farci vivere un certo tipo di esperienze e a formare la nostra identità.
Da quelle familiari a quelle con gli educatori, passando per amici, partner e colleghi di lavoro: ognuno dei rapporti che viviamo ci forgia e, allo stesso tempo, rispecchia le dinamiche che abbiamo sperimentato fino a quel momento. Anche le emozioni che proviamo e i pensieri che concepiamo sono influenzati dal contesto relazionale in cui siamo cresciuti.
Per superare momenti difficili e raggiungere un maggiore benessere bisogna comprendere quali siano gli elementi che non ci rappresentano più e quali i bisogni insoddisfatti su cui lavorare. In base a questo si vanno a individuare le risorse necessarie per farlo, che sono già dentro di noi anche se spesso non ne siamo consapevoli.
Il nostro percorso insieme si baserà su accoglienza, ascolto e comprensione e avrà proprio l’obiettivo di accompagnarti verso una nuova interpretazione di ciò che stai sperimentando. Non solo: sviluppando nuovi pensieri e comportamenti, potrai vivere il tuo presente in maniera più soddisfacente e serena.
Daremo il via a un cammino che ti condurrà su strade mai percorse prima, verso il benessere che desideri.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate all’ansia
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà psicosomatiche
Gestione dello stress
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Sostegno alla genitorialità
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Terapia di coppia
Il 2021 è stato l'anno più difficile che abbia affrontato: ho dovuto far fronte a cambiamenti che la mia mente non era pronta ad affrontare. Dopo aver toccato il fondo continuando a scavare, trovai il coraggio di chiedere aiuto. Grazie a Unobravo e soprattutto ad Antonella, sono riuscito a piccoli passi a rimettermi in rotta, intraprendendo un percorso - difficile - ma che mi sta aiutando a superare quello che è passato e ad affrontare il futuro con una mente diversa
Ho fatto già 4 sedute e devo dire che ho già visto dei grandi progressi. Sono davvero molto contenta della mia psicologa e la mia esperienza è assolutamente positiva.
La dottoressa Martino è l'unica psicologa da cui sia mai stata che mi ha davvero fatta sentire meglio con me stessa. La terapia con lei mi ha fatto vedere davvero dei miglioramenti e mi sta aiutando a capire tantissime cose di me.
Ho iniziato il mio percorso proprio con Unobravo, mi sono trovata molto bene non solo per le modalità di seduta (online, nella comodità e sicurezza della propria casa), ma anche per l'approccio gentile e confortevole di Antonella.
Ho cominciato questo percorso già da diversi mesi e grazie alla Dottoressa Martino sto imparando a conoscermi meglio, oltre che imparare a stare meglio con gli altri. Mi aiuta sempre a trovare una chiave di lettura diversa delle cose, mi sprona e mi ascolta. Sono entusiasta del mio percorso!
Ho cominciato da poco, non avevo nessuna esperienza e non sapevo esattamente cosa aspettarmi ma la mia psicologa mi hamesso a mio agio e per il momento promette bene
La mia prima esperienza di terapia è stata con la dottoressa Martino, e non avrei potuto sperare in nulla di meglio. Ad ogni seduta conoscevo qualcosa in più di me stessa senza forzature, ma nel pieno rispetto dei miei sentimenti e delle mie emozioni. Un viaggio non semplice da affrontare, fatto con la giusta guida, come la dottoressa Martino, diventa un’esperienza che vale la pena di essere vissuta.
Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Antonella e già in poche sedute ho iniziato a capire tantissime cose di me stessa. Mi sta aiutando ad affrontare un bruttissimo momento che mi trovo ad affrontare e mi sta dando gli strumenti per capire tante cose di me stessa !
Professionista preparata e molto accogliente, mi sono sentita subito a mio agio ed ho ricevuto importanti spunti di riflessione.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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