Profilo

I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.

Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.

Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.

Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.



Mostra di più
Aree intervento
dot icon

Elaborazione di un trauma

dot icon

Miglioramento dell'autostima

dot icon

Percorsi di crescita personale

dot icon

Difficoltà legate all’ansia

dot icon

Attacchi di panico e ansia acuta

dot icon

Disturbo ossessivo-compulsivo

dot icon

Ansia per la propria salute e ipocondria

dot icon

Gestione dello stress

dot icon

Depressione e difficoltà legate all’umore

dot icon

Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

dot icon

Difficoltà psicosomatiche

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Abruzzo
2992
degree logo
Laureata in Psicologia Clinica e della Salute presso l'Università D'Annunzio di Chieti\Pescara
110/110
Lavora come Psicoterapeuta libera professionista
dal 2019
Recensioni
  • La dr.ssa Izzo mi ha da subito e sempre fatto sentire a mio agio. Apprezzo in primis la sua professionalità, la sua disponibilità e la sua dolcezza. In questo anno mi sono sentita "accompagnata" su tanti fronti e sinceramente non ricordo neanche il motivo primo che mi aveva condotto da lei :) Grazie Cristina, ricorderò quest'anno con tanta positività!

  • Mi è stata assegnata Cristina Izzo, e sono davvero felice di portare avanti questo percorso con lei. È una persona dolce, attenta, comprensiva e sempre presente e disponibile! Consiglierei a chiunque un percorso con lei!

  • Positiva, costruttiva, molto d’aiuto e determinante nel percorso che sto seguendo. Professionista impeccabile, pronta a rispondere ad ogni dubbio, decisa a perseguire gli obiettivi posti e cercare le soluzioni migliori per me e per affrontare al meglio i miei problemi.

  • Sono molto contenta del percorso fatto, e finalmente dopo un periodo di sofferenza legato alla pandemia posso dire di stare bene. È stata dura, ma ne è valsa la pena! È bello tornare a stare bene, e ringrazio la dott.sa Izzo per il percorso fatto insieme.

  • Sono in terapia con Cristina da quasi un anno e mezzo e mi sono sempre trovata molto bene. Mi sta aiutando molto con il DOC, a prendere decisioni importanti e ad accettare cose che non posso evitare. Cristina e' sempre disponibile ed e' evidente che ci tiene al benessere delle persone che sono in cura con lei. E' sempre molto onesta ed il fatto che sia giovane e abbia quasi la mia eta' mi rende ancora piu' facile il confronto. Cristina mi sta davvero aiutando a rendere la mia vita come vorrei che sia.

  • Mi sono sentita subito a mio agio. Sarà forse l'età giovane della mia psicologa o del suo modo di fare molto accogliente e alla mano. Mi ha dato subito la sensazione di una persona a me familiare. Ha volte ho solo avuto un po la sensazione spiacevole che fosse stanca e concentrata sugli impegni successivi, perchè la parte di chiusura è un po frettolosa.

  • Da due mesi sono assistito, anzi curato, dalla dott.ssa Cristina Izzo. Già alla prima seduta, sono rimasto colpito dalla sua capacità e volontà di comprendere e valutare le mie mille problematiche. Ed è stata in grado di fornirmi prospettive diverse e più rassicuranti. E ad oggi, mi aiuta a riequilibrare il mio modo di essere e pensare e ad essere in pace con me stesso. Grazie a tutti voi e soprattutto alla dott.ssa Izzo.

  • Cristina Izzo è una persona davvero in gamba. Mi piace tanto il suo approccio alla terapia e al benessere della persona. È una persona giovane con cui ho facilità a relazionarmi, che capisce i problemi che mi affliggono. Si vede che ha esperienza ed è molto proattiva. Anche gli esercizi che mi ha proposto, sono risultati utili. Non posso che scrivere cose positive sul suo conto. Continuerò sicuramente la terapia con lei.

  • La mia terapista è Cristina Izzo. Simpatica ed empatica dal primo incontro conoscitivo, mi ha inquadrata subito ed ha capito come farmi arrivare a delle conclusioni da sola, ma aiutata. Molto professionale. Veramente brava!

  • Sto lavorando con Cristina Izzo da un mesetto ormai e mi sono trovata subito a mio agio. È davvero competente e mi sta aiutando davvero molto.

  • Cristina Izzo, molto professionale ed intuitiva mi piace il fatto che è riuscita già dal primo incontro ad entrare in sintonia con me senza marcare la situazione Dottoressa paziente.

  • Cristina Izzo è da più o meno 3 mesi la mia terapeuta. È ammirevole come sia riuscita da subito a farmi sentire a mio agio e tranquilla, nonostante fossi molto preoccupata in principio nell'iniziare questo percorso. Il percorso sta continuando e non vedo l'ora di andare avanti con lei. Professionale, flessibile e dolce, grazie.

La sintonia con il tuo psicologo è fondamentale

Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze! Il 93% degli utenti continua con lo psicologo scelto da Unobravo.

inizia il questionario