Eugenia Feruglio

Psicologa Cognitivo-Comportamentale
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I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.

Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.

Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.

Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.

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Aree di intervento

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Difficoltà in ambito relazionale e familiare

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Difficoltà legate all’ansia

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Ansia per la propria salute e ipocondria

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Attacchi di panico e ansia acuta

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Disturbo ossessivo-compulsivo

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Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)

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Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

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Miglioramento dell'autostima

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Percorsi di crescita personale

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Curriculum

Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Veneto
N.
11216
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Recensioni ricevute

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Ricevuta il
10/11/2021

La mia terapeuta e' Eugenia Feruglio. Sono in terapia da qualche mese e apprezzo molto il percorso che abbiamo fatto finora. Mi sono rivolta a Unobravo in un periodo di crisi sentimentale, personale e psicologico ed insieme ad Eugenia sento di iniziare a sciogliere dei nodi importanti e a farmi delle domande costruttive per capire le mie frustrazioni.

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Ricevuta il
9/27/2021

La mia terapeuta Eugenia Feruglio oltre ad essere molto professionale disponibile e attenta, mi sta accompagnando ad affrontare una fase molto delicata della mia Vita con consapevolezza e anche in po' di leggerezza. Grazie!

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Ricevuta il
9/27/2021

La dottoressa Eugenia Feruglio mi sta aiutando ad affrontare cose successe in passato e attualmente. È disponibile,gentile e da subito si è instaurato un rapporto di fiducia in cui mi sento libera di parlare di tutto senza essere giudicata e di imparare ad essere più consapevole di chi sono e cosa faccio

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