Ognuno di noi è un’unità formata da mente e corpo, che funzionano in maniera integrata. Potremmo dire che noi siamo le nostre percezioni, i nostri pensieri, le nostre emozioni e le azioni che compiamo. Per comprenderci a fondo, quindi, non possiamo prescindere né dalle sensazioni fisiche né dai processi mentali.
Notare questa connessione fra le due entità - solo in apparenza distinte - è più semplice in situazioni in cui il benessere corporeo o la sua mancanza sono direttamente coinvolti, ma si tratta di una dinamica che è sempre presente. Andare ad analizzarla è il primo passo necessario per comprenderne i meccanismi, per poi intervenire e migliorare il funzionamento mente-organismo.
Scopriremo allora che il nostro corpo ci parla ogni giorno, ci manda segnali spesso molto forti che sta a noi cogliere e interpretare. A nostra volta possiamo comunicare con quel lato di noi, recuperando un contatto che spesso va perso nel tempo. È così che torniamo ad avere la padronanza necessaria per esprimerci adeguatamente nelle diverse situazioni di vita che sperimentiamo.
I nostri incontri si baseranno sia sul dialogo sia su tecniche corporee, che utilizzeranno ad esempio il respiro, il movimento o particolari posizioni statiche. Attraverso questi processi andremo sempre più a fondo fino a farti raggiungere un livello di consapevolezza nuovo, che ti permetta di risolvere le difficoltà che stai vivendo e di raggiungere un maggiore benessere.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Difficoltà psicosomatiche
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Molto disponibile anche fuori dalle sedute e dolce.
Era la mia prima esperienza con una psicologa e su UnoBravo. Mi sono trovata molto bene con la Dott.ssa Laura Morelli, ha saputo aiutarmi a trovare la chiave giusta per superare la rottura di una storia importante e a supportarmi nel mio percorso.
È stata la mia prima esperienza su Unobravo e in generale con una psicologa. Con Laura c’è stata si da subito sintonia, mi ha rassicurata e accompagnata in un percorso breve ma intenso dopo la rottura brusca di una storia importante e mi ha aiutata a individuare gli strumenti giusti per trovare un mio nuovo equilibrio. E poi ha un sorriso che scalda il cuore :)
La mia esperienze per ora è molto positiva, la psicologa è puntuale e precisa nel suo lavoro, mi sta aiutando nel mio percorso di crescita personale. Ho provato diversƏ terapeutƏ ma non mi sono mai trovata bene come con Laura.
Ho iniziato il percorso in un periodo di profonda crisi, dopo il test iniziale, sono stata affidata alla dottoressa Laura Morelli. Sono molto contenta delle sedute che facciamo e mi piace l'approccio così come l'empatia e gli spunti che derivano dai nostri incontri.
molto gentile, empatica. mi trovo molto bene epenso possa aiutarmi a superare il mio problema
Ho cominciato la terapia circa due mesi fa e mi sto trovando molto bene con la Dott.ssa Laura Morelli. Mi ha messa subito a mio agio dal primo momento, con il suo sorriso, la gentilezza e la voce pacata che trasmette subito tranquillità. Mi sta aiutando moltissimo a sciogliere alcuni nodi che mi porto dentro da tempo antico. Sento di potermi affidare pienamente al suo sostegno e questo è per me molto importante. Apprezzo anche in generale la modalità del colloquio on line. Finora tutto positivo
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