La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Ansia per la propria salute e ipocondria
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
ho fatto poche sedute ma sono soddisfatta della psicologa che mi è stata assegnata, credo sia un buon match per me. è preparata e offre interessanti spunti di dialogo, mi piace l'idea di continuare a lavorare con lei
Mi sto trovando bene , una brava psicologa , parlando mi trovo a mio agio .
La dottoressa è stata molto gentile, ho particolarmente apprezzato il fatto che fossimo quasi coetanee e l'interesse che ha mostrato nel mio caso pur restando professionale. Ho effettivamente notato dei miglioramenti in ambito sociale da quando ho iniziato a parlare con lei. Mi sono trovata così bene infatti che ho consigliato il servizio ad una amica
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