Pamela Veronica Gambera

Pamela Veronica Gambera

Psicologa Cognitivo-Comportamentale
Profilo

I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.

Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.

Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.

Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.



Mostra di più
Mostra di meno
Aree intervento
dot icon

Difficoltà in ambito relazionale e familiare

dot icon

Percorsi di crescita personale

dot icon

Difficoltà legate all’ansia

dot icon

Attacchi di panico e ansia acuta

dot icon

Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)

dot icon

Depressione e difficoltà legate all’umore

dot icon

Sostegno per autismo

dot icon

Ansia per la propria salute e ipocondria

dot icon

Disturbo ossessivo-compulsivo

dot icon

Elaborazione di un trauma

dot icon

Sfide psicologiche legate all’espatrio

dot icon

Gestione dello stress

dot icon

Difficoltà psicosomatiche

Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia
7603
degree logo
Laureata in Psicologia conseguita presso l'Università degli Studi di Catania
110 e lode
Lavora come Psicologa libera professionista
dal 2017
Recensioni

In un momento in cui l'ansia mi stava rovinando la vita, ho deciso di provare la terapia online. Un po' scettica inizialmente, ho conosciuto la Dottoressa Pamela Gambera che in un paio di sedute mi ha fatta ricredere e ha cancellato ogni dubbio. È riuscita a comprendermi e a capire quale fosse esattamente il mio problema in pochissimo tempo. Professionale e molto flessibile per quanto riguarda orari e giorni delle sedute. Contraddistinta da una dolcezza senza eguali, molto empatica, solare, umana sento di consigliarla a chiunque. Durante ogni seduta ho la sensazione di parlare con un'amica in grado di comprendermi senza mai giudicarmi. A distanza di qualche mese ho imparato a gestire l'ansia e non ho più paura. Sono rinata e continuerò a vederla. Non ho assolutamente intenzione di rinunciare alle nostre sedute on-line. Sono un momento di liberazione, di sfogo e di crescita personale. Sono estremamente grata.

Pamela Gambera mi sta accompagnando, in questo primo percorso di terapia che intraprendo, con delicatezza e sensibilità portandomi a prendere consapevolezze e riflettere su aspetti che influivano negativamente sulla qualità della mia vita. Sono soddisfatta dei passi avanti fatti finora.

La dottoressa Pamela Gambera è stata in grado di capire subito le mie esigenze e di guidarmi in un percorso di scoperta e rimodulazione di me stessa e dei miei atteggiamenti verso quello che vivo ogni giorno.

La sintonia con il tuo psicologo è fondamentale

Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze! Il 93% degli utenti continua con lo psicologo scelto da Unobravo.

inizia il questionario