Paola di Padua

Paola di Padua

Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Profilo

I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.

Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.

Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.

Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.


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Curriculum
Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Molise
412
degree logo
Lavora come psicologa presso la Cooperativa sociale SCORIM
dal 2015
Recensioni

Paola Di Padua - Il percorso fatto è stato molto bello e mi ha fornito gli stimoli giusti e secondo i miei tempi per sperimentare nuove modalità di stare bene con me. Grazie!

La mia terapeuta è Paola di Padua. Gentile, disponibile, confortante e serafica. Le mie problematiche riguardano l'ambito personale( insicurezza, sbalzi d'umore), famigliare e lavorativo. Devo dire che l'ho trovata adatta ad aiutarmi ad analizzare e lavorare su tutti gli ambiti con grande professionalità.

Paola di Padua una persona eccezionale! La consiglio vivamente

Paola Di Padua. Veramente brava e fa sentire a proprio agio, mi sta aiutando molto

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