Quando desideriamo un maggiore benessere o ci troviamo in difficoltà, il primo passo necessario per avviare un cambiamento è la consapevolezza. Oltre a individuare ciò che non ci soddisfa, dobbiamo poi capire come poterlo migliorare, pianificare una strategia e infine metterla in atto.
Farlo da soli non è semplice, perché noi tutti siamo talmente abituati a un certo tipo di dinamiche – interne e relazionali – che non le notiamo nemmeno. Ecco perché l’intervento di un professionista risulta fondamentale.
La prima fase del nostro percorso insieme consisterà in una raccolta di informazioni che ci porteranno a definire un obiettivo condiviso su cui si focalizzerà il lavoro. Stabiliremo anche tempistiche e frequenza degli incontri e valuteremo passo dopo passo i risultati raggiunti, aggiornando gli obiettivi di conseguenza.
Una seduta dopo l’altra, andremo ad analizzare ciò che interferisce con il tuo benessere e le conseguenze che questo ha sulla tua vita. Imparerai a sentire e riconoscere i tuoi bisogni più profondi, oltre che ad affrontarli grazie a strategie specifiche cucite proprio su di essi e sulla tua esperienza particolare.
Ogni persona, infatti, è unica sia per il suo modo di agire, pensare e provare emozioni, sia per le risorse che possiede. Con il cammino che intraprenderemo insieme terrò conto della tua unicità e ti sosterrò nel modo più mirato possibile, per avviare con efficacia il cambiamento desiderato.
Terapia di coppia
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà legate all’ansia
Gestione dello stress
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà psicosomatiche
La dottoressa affidatami dall'algoritmo uno bravo e' pronta e disponibile ad ogni mia domanda, ho sentito di potermi confidare ed aprire fin dal principio grazie all'ambiente tranquillo e disteso creatosi. Nonostante la mia curiosita' di iniziare un percorso online, oltre ad essere la mia unica alternativa senza sforzo per per poter parlare della mia esperienza nella mia madrelingua senza spostarmi da Londra, lo trovo normale e al passo coi tempi.
Molto positiva. La mia psicologa è molto brava ad ascoltarmi e starmi accanto. Avere conversazioni con lei mi aiuta molto a ritrovare il mio centro e maggiore tranquillità e focus.
Sono molto contenta della dottoressa che mi segue. È molto professionale e trovo sia adatta al mio percorso. La ringrazio molto
È molto semplice e mi sento a mio agio a parlare con lei. Siamo solo all'inizio quindi è presto per dei risultati ma sento comunque che mi sta facendo bene.
La dott.ssa Rossella Vono ti capisce al volo e crea un clima disteso durante i colloqui. Trova chiavi di lettura positive delle situazioni, usa molti esempi, e valorizza le caratteristiche della persona, trasformando i "problemi" in risorse; parla in modo chiaro e ancorato alla realtà ed è sempre gentile. Ogni appuntamento lascia qualcosa di positivo.
Rossella Vono ha una incredibile capacità di metterti a tuo agio e di relazionarsi con te, considera semprr il feedback che le dai, rispetta i tuoi spazi ma ti aiuta a migliorare gli aspetti per cui si va da uno psicologo in primo luogo. Rimanendo molto professionale sa metterti a tuo agio e sono molto felice di avere lei che mi affianca in questo percorso.
Appena cominciata ma mi trovo già benissimo, lo adoro
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