I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.
Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.
Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.
Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere.
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
mi sono trovata bene,a mio agio.
Al giorno d’oggi è sempre più difficile trovare il tempo e la persona giusta che possa accompagnarti in un percorso di crescita personale: viviamo in un mondo frenetico ed abbiamo perso la fiducia negli esseri umani. Con il servizio offerto da UNOBRAVO ho ottenuto entrambe le cose, sia grazie alla possibilità di effettuare colloqui a distanza, sia grazie all’algoritmo proposto dal sito che mi ha permesso di conoscere il Dott. D’Agostini, specialista in Psicoterapia Cognitivo-Interpersonale. Fin dai primi colloqui lo psicoterapeuta è stato in grado di creare una alleanza terapeutica eccellente promuovendo un cambiamento tale da alleviare rapidamente la sofferenza emotiva ed il flusso dei pensieri intrusivi ossessivi che caratterizzano il mio malessere. Oltre a ringraziare il Dottore mi permetto di consigliare questo professionista a chiunque senta di aver bisogno di intraprendere un percorso terapeutico serio ed efficace. Non abbiate paura del cambiamento.
Simone D'Agostini � un terapeuta fantastico. Non avrei potuto trovare una guida migliore che mi accompagnasse in questo percorso. Da subito mi ha messo a mio agio e mi ha permesso di aprirmi. Nel corso delle sedute siamo sempre andati pi� a fondo in quei malesseri che sentivo e che adesso riesco a utilizzare come momento di crescita. Metto in pratica quello che ci diciamo nella terapia e ho subito avuto un riscontro positivo nella mia quotidianit�. Simone, con estrema semplicit�, mi pone sempre le domande giuste. Professionale e autorevole, mi permette di ragionare su me stesso, sul mio passato, presente e futuro. Le sedute con lui sono un momento di gioia per me perch� ne esco sempre arricchito e, in via definitiva, mi sento una persona migliore. Grazie Simone!
Simone è un terapeuta che consiglio a tutti. Mi ha messo subito a mio agio e riesco ad aprirmi tranquillamente. Le sedute con lui mi permettono di capire meglio me stessa e il mio passato. Ottima esperienza.
Il Dot. Simone e' un terapeuta fantastico,mi fa sentire a mio agio e mi sta aiutando tantissimo in questo percorso che sto facendo con lui. lo consiglio vivamente .
Lui è molto sereno, e io mi sento a mio agio
Ho conosciuto Simone in un periodo della mia vita difficilissimo, non riuscivo più ad essere lucida, a ragionare e stavo in balia di situazioni tossiche nella mia vita. Con il suo aiuto sto cercando di risistemare il puzzle, ritrovare i miei punti di forza e lavorare sulla mia serenità.
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