Annachiara Miano

Annachiara Miano

Psicologa ad orientamento della Psicologia della Salute
Profilo

Ognuno di noi possiede dentro di sé risorse e qualità uniche, che però si possono perdere di vista in momenti particolarmente stressanti della vita. Queste caratteristiche contribuiscono alla formazione della nostra personalità e al modo in cui ci interfacciamo col mondo che ci circonda. La nostra vita, infatti, è sempre immersa in un contesto da cui il nostro benessere non può prescindere.

Basta che uno dei fattori in gioco – dalle emozioni ai pensieri, dalle relazioni alla salute – vacilli, ed ecco che la nostra serenità ne risente. Andare a scovare quelle risorse interiori  che ci caratterizzano diventa allora fondamentale per affrontare al meglio le situazioni che ci capitano e per raggiungere obiettivi di crescita personale.

Il percorso che faremo insieme prenderà in considerazione tutti gli aspetti di te, dalla tua storia personale fino ai bisogni e alle emozioni che percepisci in questo momento, passando per questioni legate alla salute fisica. In un contesto accogliente e propositivo, esploreremo le tue potenzialità inespresse e tutto ciò che ti dà benessere.

Forte di questa nuova consapevolezza potrai mettere in pratica tecniche e strumenti specifici, coerenti con le tue necessità, che individueremo insieme mano a mano che il cammino procede. L’obiettivo del nostro lavoro? Andare a sviluppare e rinforzare le tue competenze per permetterti di raggiungere i traguardi di vita che ti poni.


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Aree intervento
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Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)

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Percorsi di crescita personale

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Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione

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Gestione dello stress

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Difficoltà nella sfera lavorativa

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Miglioramento dell'autostima

Curriculum
Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Lazio
24107
degree logo
Lavora presso Unobravo come Psicologa Online
dal 2020
Recensioni

Annachiara mi ha accompagnata in un percorso di scoperta della mia essenza. Con la sua semplicita' e dolcezza sono riuscita ad aprirmi con facilita' sin dal primo incontro. Mi sono aperta con lei, ma in primis, mi sono aperta con me stessa. Le nostre sedute sono state lo spazio che non mi ero ritagliata prima per entrare a contatto con la me piu' vera e libera che avevo trascurato a lungo. Raccomanderei a chiunque si sente perso, e sente di non esser mai abbastanza, di farsi prender per mano da Annachiara, per potersi sentire ascoltati e imparare ad amarsi.

Ho attraversato un anno particolarmente difficile e ho capito che da sola non ne sarei venuta a capo. Vivo all'estero e ho cercato un supporto psicologico online. Ho conosciuto la dottoressa Annachiara Miano e con lei finalmente ho ritrovato l'equilibrio che da tempo non avevo. Mi ha tirata fuori da una situazione mentale da cui credevo non avere scampo, sempre disponibile è stata la mia salvezza. Professionale e preparatissima. Grazie Annachiara!!

Mi sto trovando molto bene, la mia terapeuta mi fa sentire ascoltata e capita. Riesce a mettere a parole quello che provo e trovo il suo approccio molto efficace per il mio problema di ansia. Mi presenta anche strumenti diversi e sperimentiamo un po' insieme.

La mia esperienza con Annachiara e' estremamente positiva. E' una psicologa che ascolta con attenzione e domanda al momento giusto. Fa osservazioni che scaturiscono punti di riflessione. Per di piu' fornisce schede da compilare che aiutano ad analizzare meglio alcuni argomenti discussi in seduta.

Insieme ad Annachiara Miano ho fatto un percorso di qualche mese per superare le difficoltà relative all'ansia da lockdown e ritrovare senso e benessere. Per me è stato molto utile essere e ascoltato e supportato durante il mio processo di cambiamento.

Annachiara Miano è stata da subito disponibile all'ascolto e con un approccio professionale ma mai "serioso", che mi ha aiutato ad affrontare la scelta di iniziare questo percorso.

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