Capricci solo con un genitore: cosa significa?

Sì, è una dinamica molto frequente e non significa che stai sbagliando qualcosa. I bambini tendono a esprimere le emozioni più intense con la figura di riferimento con cui si sentono più al sicuro. È proprio con chi li fa sentire protetti che si permettono di sfogare frustrazione, stanchezza e bisogni.

Questo comportamento, per quanto possa sembrarti scoraggiante, è in realtà un segnale di fiducia. Durante la giornata, il tuo bambino trattiene le emozioni in ambienti dove si sente meno libero di esprimersi completamente. Quando ti rivede, si sente finalmente al sicuro e lascia andare tutto ciò che ha accumulato.

Sì, gli stili educativi diversi possono influire molto su questa dinamica. Ogni genitore ha un proprio modo di porre limiti, comunicare e gestire i momenti di crisi. Il bambino percepisce intuitivamente queste differenze e risponde in modo diverso a ciascuno.

Il senso di inadeguatezza è una reazione molto comune tra chi vive questa situazione, e il fatto che tu te lo stia chiedendo dimostra quanto ci tieni. Il primo passo è ricordarti che i capricci del tuo bambino non sono un giudizio su di te, ma sono una forma di comunicazione emotiva che racconta un bisogno, non un fallimento.

Non bisogna aspettare che la situazione diventi molto difficile per chiedere supporto. Un percorso con uno/a psicologo/a può essere utile in diversi momenti: quando i capricci generano forte tensione nella coppia genitoriale, quando ti senti costantemente sopraffatto, o quando noti che questa dinamica sta influenzando il modo in cui vivi la relazione con il tuo bambino.

Con Unobravo potrai svolgere terapia psicologica individuale o terapia di coppia, a seconda delle tue necessità. Per esempio, la terapia individuale dopo un tradimento può essere utile per migliorare la comunicazione e affrontare le sfide personali che influenzano le dinamiche relazionali. La scelta, dopo un tradimento, della terapia individuale o di coppia dipende dalle esigenze di ciascuna persona.

Un percorso di terapia individuale può offrire uno spazio sicuro per esplorare le proprie emozioni e i propri comportamenti insieme a un professionista della salute mentale.

Anche se non è sempre semplice capire come iniziare un percorso psicologico, con Unobravo non dovrai preoccuparti di come scegliere uno psicologo. Ti basterà compilare il questionario e incontrare nel primo colloquio gratuito lo psicologo che ti è stato assegnato tra gli psicologi Unobravo.
Se sarà il professionista adatto a te, inizierete insieme un percorso creato su misura per te.

Con uno psicologo online Unobravo puoi prenderti cura di te ovunque tu sia. Potrai utilizzare l'app o la Web App per fissare i tuoi appuntamenti, svolgere le sedute, chattare con il tuo psicologo ed effettuare pagamenti sicuri.

Tutto comodamente online, utilizzando qualsiasi dispositivo e collegandoti dove e quando vuoi.

Il prezzo dello psicologo in presenza può variare molto, senza contare il tempo e il costo per raggiungere lo studio del professionista.

Con Unobravo ogni seduta ha un prezzo fisso e accessibile di 49 € e puoi incontrare il tuo psicologo anche in viaggio, in vacanza o in una pausa dal lavoro, senza investire tempo e denaro per gli spostamenti.

Per connetterti con il tuo benessere psicologico ti basterà solo un click.

A decidere quanto dura un percorso psicologico sarete tu e il tuo Unobravo: ogni persona è unica, così come lo sarà il viaggio verso il tuo benessere psicologico.

Ogni processo terapeutico è unico e la motivazione o la necessità di iniziare un percorso di terapia varia da persona a persona. È importante ricordare che andare in terapia non solo aiuta ad affrontare le difficoltà e a trattare i disturbi, ma sostiene anche chi desidera intraprendere un percorso di crescita personale e fornisce strumenti e strategie utili per migliorare il benessere quotidiano.

È importante ricordare che fare terapia non è un segno di debolezza ma di cura di sé, quindi non c'è bisogno di aspettare di raggiungere il nostro limite per chiedere aiuto.

Assolutamente sì. Quando un bambino concentra i capricci su un solo genitore, è facile che nella coppia si creino dinamiche di frustrazione reciproca: chi riceve i capricci può sentirsi solo e non supportato, mentre l'altro genitore potrebbe sentirsi escluso o giudicante senza volerlo.

Proporre un percorso insieme può sembrare delicato, ma il modo in cui presenti l'idea fa la differenza. Puoi partire da ciò che senti tu, senza attribuire colpe. Ad esempio: "Mi piacerebbe che trovassimo insieme un modo per sentirci più uniti nel gestire questi momenti difficili."

Entrambi i percorsi possono essere preziosi e non si escludono a vicenda. Un percorso individuale è più indicato quando senti il bisogno di esplorare le tue emozioni personali, come il senso di inadeguatezza, la frustrazione, eventuali esperienze passate che influenzano il tuo modo di vivere la genitorialità.

In un percorso di coppia legato alla genitorialità, potete aspettarvi di trovare uno spazio in cui raccontare senza giudizio come vivete ciascuno la situazione. Spesso, solo il fatto di sentirsi ascoltati dall'altro genitore in un contesto sicuro porta un primo sollievo.

Sì, ed è anzi una delle situazioni in cui la terapia di coppia può fare una grande differenza. Non serve che ci siano litigi espliciti perché un percorso insieme abbia senso. A volte la distanza silenziosa nella gestione dei figli può essere altrettanto faticosa: ognuno fa a modo suo, senza davvero confrontarsi.