Le emozioni, i pensieri e i comportamenti di ognuno di noi sono il risultato degli eventi che viviamo e anche del modo in cui li interpretiamo. I cinque sensi ci guidano nel percepire ciò che ci accade, e il pensiero nell’attribuire poi un significato. Quest’ultimo ci fa sperimentare una determinata reazione emotiva che, a sua volta, ci porta ad agire in un certo modo.
Col passare del tempo possono crearsi circoli virtuosi ma anche viziosi, che ci allontanano dal benessere e dalla persona che vorremmo essere. Questi circuiti si possono interrompere, andando a intervenire su pensieri e comportamenti in modo da innescare un cambiamento positivo.
Nei nostri incontri andremo prima di tutto a indagare quali siano gli elementi che influenzano l’interpretazione degli eventi della tua vita. Una volta acquisita questa consapevolezza, ci dedicheremo a un potenziamento delle tue risorse interne e all’acquisizione di nuove abilità utili per raggiungere i tuoi obiettivi specifici.
Io resterò al tuo fianco per tutto il percorso, per allenarti con esercizi e tecniche in linea coi tuoi bisogni e valori, e per aiutarti a non perdere motivazione e determinazione. La ricompensa per il lavoro fatto? Il tanto desiderato benessere.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Dipendenza da sostanze
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà psicosomatiche
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Difficoltà legate alla sessualità
Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Daria è molto attenta, paziente e competente. Ha subito creato un rapporto di fiducia e mi permette di concentrarmi sui punti più importanti, senza divagare troppo. Consiglio vivamente.
Daria è una psicologa estremamente preparata ed attenta, mi sta aiutando a comprendere tantissime cose di me stesso, infinitamente grato
Preparata, gentilissima, attenta, mi sta aiutando a gestire il mio rapporto con il cibo, mi sento sempre meglio dopo aver parlato con lei. Consigliatissima!
Ottima! Mi aiuta molto a gestire le mie emozioni e a trovare un modo alternativo di vedere le situazioni che mi permettono di gestire meglio l’ansia.
Il primo impatto con la dottoressa è stato fin da subito molto positivo, Daria mi ha messo fin da subito a mio agio con grande tranquillità. Posso dire di aver affrontato un momento di grande difficoltà e di averlo fronteggiato solo grazie al suo aiuto. È stata un’esperienza davvero utile e la consiglio vivamente.
Consigliatissima! Il percorso con Daria è ancora in corso, mi ha fatto sentire subito a mio agio con la sua professionalità e umanità, aiutandomi già in tempi brevi a venire a capo a delle questioni che mi turbavano. Sempre puntuale nelle sue osservazioni, gentile, affidabile, mi sento rinata.
Cinque stelle, molto capace e consapevole
Per ora tutto ok
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Dottoressa eccezionale
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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