La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà psicosomatiche
Terapia di coppia
Elaborazione di un trauma
Ho iniziato da poco questo percorso mi trovo bene con la mia Dottoressa e sono contenta di aver trovato questo servizio online che mi permette di avere un supporto psicologico
Il mio percorso è iniziato quasi per caso: era uno dei tanti pomeriggi terribili segnati dall'ennesimo attacco di panico. Scrollando la home di Instagram, mi imbatto nella pubblicità di UnoBravo. Seppur poco fiduciosa, mi spingo a fare il test e mi viene assegnata la psicologa più adatta alle mie esigenze. Da quel giorno sono cambiate tante cose, sto meglio e soprattutto sto imparando a riprendere a gestire i momenti difficili. Oggi, a distanza di un anno, posso dire che è stata la scelta migliore che potessi fare.
Perfetta! Sono super soddisfatta del percorso, dei miei risultati e della mia psicologa
Ho iniziato questo percorso mi sto trovando bene
Mi trovo molto bene, mi sta aiutando ad un interpretare il mio mondo in maniera alternativa e migliorare me stesso. Consigliata!
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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