La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un trauma
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Ansia per la propria salute e ipocondria
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sessualità
Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà psicosomatiche
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Disturbo ossessivo-compulsivo
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Sostegno per autismo
Percorsi di crescita personale
Miglioramento dell'autostima
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Fabrizio Santarella mi sta aiutando moltissimo ad affrontare i miei problemi legati all’ansia sociale. Con lui a volte sembra di parlare con un amico, più che con uno psicologo. Ti lascia molto spazio per elaborare e quando ti da un parere, è sempre puntuale! Lo consiglio vivamente
La mia terapia dura tutt’ora con il dottor Fabrizio Santarella. Fabrizio è un terapeuta molto attento alle mie esigenze, sia psicologiche sia riguardanti l’organizzazione degli appuntamenti. Mi sta seguendo con cura, senza eccedere in definizioni o giudizi, ma guidandomi nella consapevolezza delle mie problematiche. Spero che il percorso prosegua in questa misura. Consigliatissimo!
Fabrizio Santarella è un professionista gentile e alla mano che mette subito a proprio agio
Finora una buona esperienza di ascolto. Essendo la fase iniziale, devo raccontare più io, ma spero che presto entreremo nel vivo dell'azione terapeutica.
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