Fin dalla nascita, ognuno di noi è inserito in una rete di relazioni: a quelle familiari - le prime - si aggiungono col tempo quelle con educatori, amici, partner, colleghi e così via. Le esperienze che viviamo, le emozioni che proviamo e i modi in cui pensiamo o ci comportiamo sono influenzati dal contesto relazionale nel quale cresciamo.
Secondo questa visione, insomma, anche il nostro benessere - o la sua assenza - è un riflesso delle dinamiche in cui siamo stati immersi fin dal nostro primo giorno di vita. Per innescare un cambiamento positivo, quindi, bisogna innanzitutto acquisire consapevolezza e comprendere come questi meccanismi influiscano sul nostro presente.
I nostri incontri saranno un luogo sicuro in cui potrai esprimere ciò che pensi e provi in libertà, senza temere il giudizio. Ti guiderò lungo un cammino che ti consentirà di dare nuovi significati agli eventi della tua vita, passati e attuali, e di riscoprire potenzialità e risorse interne di cui non sei ancora consapevole.
Lavoreremo sulle tue emozioni, sulle dinamiche delle tue relazioni, sulla comunicazione e, in generale, sull’acquisizione di modalità di pensiero e comportamento utili a raggiungere un livello di benessere sempre maggiore.
Difficoltà legate all’ansia
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Elaborazione di un lutto
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Difficoltà psicosomatiche
Gestione dello stress
Terapia di coppia
Ho trovato un* spicolog* molto attent* ai miei bisogni, disponibile ed accogliente. Mi sono subito fidato!
La Dottoressa Rizzi è veramente eccezionale. Molto attenta alle necessità della persona seguita, è delicata e diretta allo stesso tempo, riuscendo sempre a cogliere e centrare perfettamente il punto. Sono stata fortunatissima a trovarla!
Fin da subito mi sono trovato a mio agio, senza timore di parlare di ciò che mi tormentava, ho trovato in lei un ottimo supporto è una gran collaborazione nel voler capire e trovare la soluzione anche quando le situazioni mi sembravano insormontabili. Ha un eccellente disponibilità e flessibilità sia per gli appuntamenti che per i metodi per tenersi in contatto e la cosa mi aiuta davvero molto. So di poter contare su un supporto concreto e immediato anche nei momenti più difficili, sono davvero soddisfatto delle sue prestazioni.
Ilaria è una psicóloga molto disponibile, attenta all'ascolto
Con Ilaria c'è stata subito una grande sintonia. Ho apprezzato molto il suo modo di porsi: gentile ma allo stesso tempo deciso e mirato. Ha una grande capacità di ascolto e sin da subito mi sono sentito a mio agio nel raccontarle la mia storia. La sua sensibilità e la sua ampia visione sul mondo sono altre due caratteristiche importanti che la rispecchiano, le quali mi hanno spinto a continuare il mio percorso con lei.
Non potrebbe essere più positiva. Si è creato un ottimo feeling che mi permette di essere a mio agio al 100% a sviscerare qualsiasi argomento e percepisco proprio i miglioramenti di settimana in settimana, tangibili e che mi stanno permettendo di svoltare davvero in molti campi della mia vita, sia personale che professionale, sono estremamente soddisfatto della scelta di iniziare questo percorso e della professionista assegnatami.
La mia esperienza è ottima. È una persona eccezionale
Con Ilaria ho sentito fin da subito di potere esprimermi senza remore, il che mi ha consentito di parlare molto liberamente con lei di qualsiasi argomento. Il suo approccio informale poi non deve ingannare, perché dietro alla sua gentilezza si nasconde anche una vasta preparazione e molta professionalità. Consiglierei a chiunque di intraprendere un percorso terapeutico con lei.
Ilaria è una di quelle persone di cui nessuno dovrebbe farne a meno. In pochi mesi è riuscita ad avere un impatto positivo nel mio pensare quotidiano, molto attenta nell’ascolto e davvero tanto gentile, disponibile e premurosa. Mi ritengo orgoglioso di poter affermare che lei è la mia psicoterapeuta.
Avrei dovuto farlo prima. Mi ha aiutato moltissimo a prendere consapevolezza di me stessa.
Essendo la mia prima volta con uno psicologo non sapevo come pormi e come relazionarmi ma ho apprezzato moltissimo la capacità di Ilaria di farmi stare a mio agio in ogni seduta. Trovo incredibile la sua capacità di ascolto senza pregiudizi. È una delle poche persone con cui mi sento libero di dire tutto quello che ho per la testa senza avere la paura di essere giudicato. In due mesi di terapia, la seduta settimanale era il momento dove poter far domande e avere delle risposte reali, precise e critiche. È la persona giusta al momento giusto, che mi ha aiutato a schiarire la mente in un momento di molto confuso.
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