Ognuno di noi è unico e si inserisce nel mondo con la sua personale modalità. La nostra esistenza può essere vista come un continuo movimento su traiettorie diverse, spesso soggette a bruschi cambiamenti o interruzioni che possono generare profondi malesseri. Ecco, questo è un chiaro segnale: significa che è arrivato il momento di trovare nuovi modi di interpretare e vivere gli eventi.
Come farlo? Raccontando la nostra storia alla ricerca di ciò che non ci rappresenta più, e individuando significati inediti in cui poterci riconoscere. In questo modo tracciamo una nuova strada che ci consente di affrontare situazioni, relazioni ed emozioni in armonia con i nostri bisogni e desideri più profondi.
Il nostro percorso insieme si baserà su un ascolto attivo, privo di giudizio, e sulla costruzione di una relazione accogliente e di supporto. Ci concentreremo poi sul presente, per comprendere quali meccanismi risultano meno funzionali per te e quali invece potrebbero aiutarti ad avere a che fare coi vari aspetti della tua vita con maggiore serenità.
Infine costruiremo insieme una nuova narrazione della tua storia, che rappresenti davvero ciò che senti e desideri, e che ti guidi nel raggiungimento degli obiettivi di benessere che ti prefiggi.
Difficoltà legate all’ansia
Miglioramento dell'autostima
Gestione di comportamenti autolesivi
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Disturbo ossessivo-compulsivo
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Gestione dello stress
Mi sto trovando bene con lo psicologo che mi è stato "assegnato". All'inizio pensavo che non facesse per me, la terapia in generale intendo, ma sto notando dei benefici e del benessere relativo alla quantità di situazioni o problemi che riesco ad esternare in seduta. Magari a volte mi capita di pensare che le cose che dico, o che mi vengono dette, siano "ovvie" ma poi mi rendo conto che non è così. Sentirsi dire certe cose da qualcuno che ha un registro professionale è di aiuto.
NON FATEVI INGANNARE! Chi dice che lo psicologo più è anziano e più è bravo non ha mai conosciuto Stefano. Dietro quell'aspetto giovanile e sorridente si nasconde un bravissimo psicologo ed una persona splendida, capace di accoglierti, ascoltarti e farti stare bene in poche sedute. Provare per credere. 10 punti a Grifondoro! (così a caso, ma se fossi tutto a posto non sarei in cura da Stefano no?)
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