Ciascuno di noi nasce e cresce all’interno di un contesto ambientale e relazionale caratterizzato da un certo tipo di organizzazione e di dinamiche. Questa rete di rapporti - familiari, amicali, amorosi e interpersonali in generale - contribuisce a costruire la nostra identità facendoci vivere esperienze che generano in noi determinate emozioni.
Quando il benessere viene a mancare, la motivazione è da ricercare proprio all’interno delle dinamiche relazionali, passate e presenti. Nel nostro percorso insieme andremo a lavorare prima di tutto sulla consapevolezza, poi sulla costruzione di nuovi significati che ti aiuteranno a vedere il mondo sotto una luce diversa.
Passo dopo passo esploreremo le tue risorse interne e le potenzialità che possiedi ma che ancora non conosci, e lavoreremo sullo sviluppo di nuovi comportamenti e pensieri. Grazie a questi strumenti avrai modo di affrontare e risolvere i nodi più spinosi, così da innescare il cambiamento positivo che desideri.
Durante gli incontri potrai parlare liberamente di ciò che provi o pensi: insieme rielaboreremo i tuoi vissuti, faremo emergere i tuoi bisogni più profondi e studieremo delle modalità di azione che tengano conto anche del tuo contesto relazionale. Sarà un cammino che ti accompagnerà verso i tuoi obiettivi fino a raggiungere un maggiore stato di benessere.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate alla sessualità
Dipendenza da sostanze
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Disturbo ossessivo-compulsivo
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà psicosomatiche
Difficoltà legate alla sfera LGBTIQ
Sostegno per autismo
Terapia di coppia
Elaborazione di un trauma
Ho scelto Stefania grazie alle scelte dell'algoritmo inizialmente e non sono stata delusa. Ora che conosco il suo metodo e la sua professionalità la sceglierei una seconda volta e consiglierei l'esperienza a quante più persone possibili. Mi sono approcciata alle sedute perché non mi sentivo per nulla bene con me stessa e ora, che sono guidata dalle sue parole, riesco ad arrampicarmi verso la superficie per sentirmi serena.
io ho trovato il professionista che cercavo da tempo
La dottoressa è molto professionale, disponibile e competente e davvero la qualità della mia vita sta migliorando molto grazie al lavoro che sto riuscendo a fare su me stessa.
Ho deciso di intraprendere un percorso di psicoterapia in quello che reputo uno dei momenti più difficili della mia vita. L'aver incontrato Stefania è stato determinante per poterne uscire e per diventare a tutti gli effetti una persona migliore, e soprattutto imparare a volermi un po più bene. Ho trovato professionalitá, disponibilità, pazienza e tanta comprensione. La strada da fare è ancora lunga ma sono convinto di aver trovato il supporto che fa per me
Professionista che sa mettere a proprio agio il paziente e stabilire una comunicazione serena.
Con Stefania mi sono trovata subito benissimo! Avevo timore ad intraprendere questo percorso perché temevo di non riuscire a raccontarmi e aprirmi con una persona sconosciuta ma invece non è stato così. Stefania oltre ad essere estremamente professionale e competente, riesce a metterti a tuo agio e ti consente di sentirti libera di esprimere ogni pensiero e paura senza farti sentire in soggezione o giudicata. Se dovessi consigliare qualcuno, non consiglierei nessun'altra persona diversa da Stefania. Stefania mi sta aiutando tantissimo, una professionista molto umana e simpatica!
Grazie... mi bastava una spinta... ed in te l'ho trovata. Happy.
mi sembra di rinascere
Prima esperienza per me con una psicologa, la Dott.ssa Tessarin mi ha fatto subito sentire a mio agio nonostante fossi un po' restia sulla modalità online pur non avendo altra scelta visto che costa di meno... mi ha permesso di riprendere in mano la mia vita a partire dalle piccole cose, gesti quotidiani e nuove prospettive. Grazie!
Grazie per avermi aiutata. Competenza, professionalità ed umanità, queste sono le caratteristiche che descrivono al meglio la dottoressa Stefania Tessarin. Per me, Stefania.
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