La nostra storia è strettamente legata a quella del contesto in cui nasciamo e cresciamo. Le relazioni - familiari, amicali, amorose, ma anche quelle con insegnanti o colleghi - influiscono sulle esperienze che facciamo e sulle emozioni che proviamo, andando a determinare chi siamo.
Comprendere le dinamiche che guidano - e hanno guidato in passato - le tue relazioni è fondamentale per poter capire chi sei, per vedere tutto il tuo mondo sotto una luce diversa e dare nuovi significati a ciò che ti accade.
Nei nostri incontri avrò cura di creare un clima di ascolto e comprensione, così che tu possa condividere ciò che pensi e provi in libertà, senza temere il giudizio. Insieme esploreremo i tuoi bisogni, individueremo gli obiettivi che ti poni e porteremo alla luce competenze e risorse interne che forse non sai ancora di avere.
Questi elementi guideranno il cammino che farai - col mio sostegno continuo - attraverso la risoluzione dei nodi più spinosi e verso lo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti, utili a innescare il cambiamento positivo che desideri.
Un passo dopo l’altro comprenderai come vivere meglio il presente, all’interno delle relazioni e non solo, e come ottenere un maggiore benessere.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Difficoltà legate all’ansia
Depressione e difficoltà legate all’umore
Percorsi di crescita personale
È stata la prima esperienza con uno psicologo, ci ho pensato molto prima di iniziare, ma alla fine mi sono buttato. Inizialmente mi sentivo un po strano, ma Giada è riuscita subito a mettermi a mio agio, in modo naturale e senza che me ne accorgessi abbiamo iniziato un percorso molto interessante che mi ha aiutato a riconoscere degli aspetti che prima non avevo considerato.
Giada è una professionista preparata e attenta. Fin dal primo momento è riuscita a mettermi a mio agio ponendosi in maniera amichevole, creando un ambiente accogliente e sicuro in cui mi sono sentito libero di esprimere i miei pensieri e le mie emozioni senza giudizio. In particolare, ha dimostrato empatia sincera e una comprensione profonda delle mie difficoltà, aiutandomi a trovare gli strumenti adatti a superarle. Il percorso con lei è stato di grande aiuto per comprendere meglio me stesso (sia a riconoscere i miei punti di forza ma anche i miei limiti su cui lavorare) e a dare un ordine ed uno spazio a diversi eventi che ho vissuto.
Giada si è posta come una figura amichevole, in grado di creare un ambiente accogliente e sicuro dove potersi confidare. Il mio percorso con lei è stato utile a comprendere meglio me stesso, gli eventi che mi hanno caratterizzato e le dinamiche relazionali con le persone che mi sono vicine. Ho particolarmente apprezzato il suo modo di lavorare, la forte empatia e delicatezza sono un suo tratto distintivo :)
Ho iniziato questo percorso come prima esperienza di questo tipo e non avrei potuto trovare un maggiore supporto, comprensione e aiuto di quello ricevuto. Giada è una professionista meravigliosa, capace di entrare in contatto con la persona al di là dello schermo e farla sentire libera di esprimere qualsiasi pensiero. Mi ha aiutata moltissimo in questo percorso di crescita personale e di questo le sarò sempre grata.
La mia esperienza con Unobravo non è iniziata in modo positivo in quanto non mi sono trovata bene con la mia prima psicologa. Alcuni episodi mi hanno scoraggiata e mi hanno fatto perdere fiducia, tuttavia ho deciso di rimettermi in gioco e di cambiare professionista. Ho conosciuto la Dott.ssa Giada Cola, con la quale mi sono sentita capita fin da subito, è precisa e abbiamo fatto un percorso assieme molto utile.
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