Le emozioni, i pensieri e i comportamenti di ognuno di noi sono il risultato degli eventi che viviamo e anche del modo in cui li interpretiamo. I cinque sensi ci guidano nel percepire ciò che ci accade, e il pensiero nell’attribuire poi un significato. Quest’ultimo ci fa sperimentare una determinata reazione emotiva che, a sua volta, ci porta ad agire in un certo modo.
Col passare del tempo possono crearsi circoli virtuosi ma anche viziosi, che ci allontanano dal benessere e dalla persona che vorremmo essere. Questi circuiti si possono interrompere, andando a intervenire su pensieri e comportamenti in modo da innescare un cambiamento positivo.
Nei nostri incontri andremo prima di tutto a indagare quali siano gli elementi che influenzano l’interpretazione degli eventi della tua vita. Una volta acquisita questa consapevolezza, ci dedicheremo a un potenziamento delle tue risorse interne e all’acquisizione di nuove abilità utili per raggiungere i tuoi obiettivi specifici.
Io resterò al tuo fianco per tutto il percorso, per allenarti con esercizi e tecniche in linea coi tuoi bisogni e valori, e per aiutarti a non perdere motivazione e determinazione. La ricompensa per il lavoro fatto? Il tanto desiderato benessere.
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un trauma
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Depressione e difficoltà legate all’umore
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà nella sfera lavorativa
Ottima
Mi trovo benissimo è davvero Molto bravo lo consiglio veramente di cuore.
Professionista competente e preparato. Disponibile e elastico
Il miglior psicoterapeuta che, in tantissimi anni di psicoterapia, mi sia mai capitato di incontrare. Professionista preparatissimo, serio, attento e puntuale, con un "quid" in piu', che rende il lavoro svolto insieme appassionante ed efficace. Il tutto senza mancare mai di empatia e di umanita'. Non finiro' mai di ringraziarlo.
un terapeuta bravissimo!!! finchè non capisce non molla. altri non hanno saputo aiutarmi!
Ho trovato per la prima volta uno psicologo che mi ha fatta sentire davvero compresa. Non ha mai espressioni di circostanza che ti fanno sentire la distanza. È sempre autentico e riesce a starti vicino anche nei momenti più dolorosi. Scava fino in fondo con grande sensibilità e questo mi sta aiutando molto. Ringrazio tanto unobravo per avermi fatto conoscere il Dottor Pavesi
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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