La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove. La consapevolezza sarà la chiave per raggiungere il benessere tanto desiderato.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà legate all’ansia
Disturbo ossessivo-compulsivo
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Il lavoro con Silvia mi ha aiutato a sentirmi più connessa con me stessa. Non mi sento arrivata o soddisfatta sotto ogni aspetto della mia vita o della mia persona, ma ho imparato anche ad accettare pensieri e lati contro cui ho sempre combattuto e che sono consapevole che richiedano ancora lavoro. Ringrazio di cuore per tutto l’aiuto, il supporto, la professionalità e l’affetto che ha saputo trasmettermi…non smetterò mai di consigliare questo servizio
Grazie al lavoro con Silvia sono riuscita a comprendermi meglio e ad accettare alcuni aspetti della mia vita che prima mi facevano provare tanta sofferenza. Fondamentale per me è stato sentirmi a mio agio e compresa, questa esperienza mi ha permesso di cambiare il modo in cui considero me stessa.
Dopo aver compilato il questionario iniziale, ho avuto il piacere di conoscere Silvia P. che si � dimostrata accogliente e disponibile. Si � creato un rapporto di fiducia fin da subito e mi sta aiutando molto a �sbrogliare la matassa�. Tante cose taciute fino ad adesso, stanno uscendo in maniera del tutto naturale e mi sta aiutando a capire il loro significato.
Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Silvia Pappalardo è scattata subito una scintilla, sapevo dopo il primo incontro che mi avrebbe aiutato a superare il mio momento buoio, l’ha fatto con delicatezza e dolcezza , mi ha aperto gli occhi e ho iniziato a vedere il mondo da un’altra prospettiva, mi ha aiutato a prendere decisioni difficili non la smetterò mai di ringraziarla.
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