La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Sostegno alla genitorialità
Elaborazione di un lutto
Elaborazione di un trauma
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Miglioramento dell'autostima
Attacchi di panico e ansia acuta
Disturbo ossessivo-compulsivo
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Ansia per la propria salute e ipocondria
Gestione dello stress
Depressione e difficoltà legate all’umore
Gestione di comportamenti autolesivi
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà legate alla sessualità
Difficoltà legate alla sfera LGBTQIA+
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Dipendenza da sostanze
Difficoltà psicosomatiche
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Mi sono trovata bene, mi ha seguito per un anno e ora posso dire di essere molto più cosciente di me e delle mie scelte. Ho iniziato il percorso per dei motivi e poi nei mesi sono nate altre sfide e grossi cambiamenti nella mia vita e Marialuigia è stata un grosso appoggio su cui contare. Non ti impone mai una sua visione ma ti aiuta a guardare le cose da prospettive diverse, processo che è stato essenziale per me per imparare a comprendermi, accettarmi e a migliorarmi. Siete fortunati se vi associano a lei.
È ormai più di un anno che Marialuigia è la mia preziosa confidente. Intelligente, attenta, competente e con una memoria imbattibile, riesce sempre a guidare con mano ferma i miei alti e bassi, cercando di farmi guardare le cose da diversi punti di vista, scuotermi e farmi riflettere. Da quando parlo con lei, la mia vita ha avuto una forte scossa, cambiamenti importanti, migliore gestione dell'ansia e delle emozioni. Non posso che ringraziarla e... consigliarla!
Mi trovo bene, sa ascoltare ed è capace di "provocare" il giusto per potermi far capire le cose da una diversa prospettiva
Il parere non può che essere super positivo, da 5 su 5 o 10 su 10. Vengo da un percorso di psicoterapia durato molto tempo che mi ha lasciato tanto ma non è terminato come avrei voluto. Mi son rivolto ad Unobravo perché cercavo la soluzione ad un problema che mi faceva sentire come in un gigantesco buco nero, non più in grado nemmeno di prendere decisioni in autonomia; ciò in cui sinceramente NON speravo, non fino a questo punto, era di trovare una terapeuta così brava. Fin dal primo momento ci siamo trovati in sintonia, fin dal primo momento ha dimostrato non solo, non tanto, di capirmi e basta, ma anche di avere una grande volontà di aiutarmi a risolvere i miei problemi e di farmici riflettere su. Tre cose, in particolar modo, apprezzo del suo modo di lavorare: la prima, che non giudica mai, e anche se dovrebbe essere una prerogativa di tutti i terapeuti, non è facile rimanere neutrali di fronte a tutto; la seconda, che odia - e infatti non lo fa - dare "ordini" o "consigli univoci" sulle cose tali da metterti in soggezione (ad esempio, se dici "faccio A o B?", lei non te lo dirà mai, ma ti metterà in condizione di trovare la TUA risposta da solo senza problemi); e infine, la terza è la sua grandiosa abilità, a tratti davvero arguta, di fare collegamenti tra cose discusse in vari incontri o anche nello stesso per farti trovare dei "pattern" ricorrenti, sia per correggerli, sia per anche solo rifletterci su. Davvero super super positivo il mio parere su di lei, se matchati con lei si può solo andare di lusso!!!
Ho iniziato il percorso con la Dott.ssa Marialuigia Zirollo in un momento in cui nella mia vita soffiava una forte vento di cambiamento. L'ora che condividiamo ogni settimana è un prezioso aiuto per capire come soffia il vento, se è necessario direzionare le vele o semplicemente stare a guardare cosa succede. Vivo con molta più serenità rispetto all'inizio questo viaggio metaforico ed è grazie anche a lei.
Ho iniziato da poco un percorso insieme alla dottoressa Marialuigia Zirollo e mi sto trovando benissimo, è in grado di farti sentire sempre a tuo agio, anche quando si parla di argomenti più difficili. E' sempre pronta ad ascoltare e a tentare di capire il problema senza mai giudicare. Tra professionalità e per come mi trovo non posso dare un voto inferiore a 10 su 10.
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
inizia il questionario