La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.
È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.
Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.
Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.
Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.
Ansia per la propria salute e ipocondria
Attacchi di panico e ansia acuta
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate all’ansia
Difficoltà legate alla sessualità
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà psicosomatiche
Gestione dello stress
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Terapia di coppia
Esperienza positiva, mi sento molto meglio dopo aver parlato con lei
La Dottoressa è bravissima, mette a proprio agio il paziente e ne stimola le riflessioni personali con le giuste domande.
Ottima professionista che da subito ha dimostrato di comprendere quale percorso iniziare con me.
Al momento ho fatto poche sedute ma la terapeuta da subito si è interessata alla mia situazione con professionalità.
È un’esperienza sorprendente. Non mi aspettavo di scoprire così tanti aspetti di me stessa e di riuscire a raccontare e affrontare dettagli personali con una persona "sconosciuta". Non è molto che ho iniziato il mio percorso, ma sento che mi è già molto utile: sto imparando molto e sento di poter riprendere in mano la mia vita.
Mi sto trovando molto bene, mi trasmette tranquillità ed energia positiva
Ottima esperienza. È molto empatica e mi trovo molto bene
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