La nostra storia è strettamente legata a quella del contesto in cui nasciamo e cresciamo. Le relazioni - familiari, amicali, amorose, ma anche quelle con insegnanti o colleghi - influiscono sulle esperienze che facciamo e sulle emozioni che proviamo, andando a determinare chi siamo.
Comprendere le dinamiche che guidano - e hanno guidato in passato - le tue relazioni è fondamentale per poter capire chi sei, per vedere tutto il tuo mondo sotto una luce diversa e dare nuovi significati a ciò che ti accade.
Nei nostri incontri avrò cura di creare un clima di ascolto e comprensione, così che tu possa condividere ciò che pensi e provi in libertà, senza temere il giudizio. Insieme esploreremo i tuoi bisogni, individueremo gli obiettivi che ti poni e porteremo alla luce competenze e risorse interne che forse non sai ancora di avere.
Questi elementi guideranno il cammino che farai - col mio sostegno continuo - attraverso la risoluzione dei nodi più spinosi e verso lo sviluppo di nuovi pensieri e comportamenti, utili a innescare il cambiamento positivo che desideri.
Un passo dopo l’altro comprenderai come vivere meglio il presente, all’interno delle relazioni e non solo, e come ottenere un maggiore benessere.
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà legate all’ansia
Difficoltà psicosomatiche
Gestione dello stress
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Sostegno alla genitorialità
Terapia di coppia
Mi sono trovata molto bene con Unobravo. Abito all'estero e faccio spesso avanti e indietro con l'Italia. Avere un consulto online quindi è per me l'opzione più semplice e non toglie niente alla mia concentrazione o al feeling che ho instaurato con la mia terapeuta. Mi lascia parlare perché ha capito che è di questo che ho bisogno. Uno spazio solo per me e per sciogliere i miei nodi. Mi guida con delle domande semplici e mi sento ascoltata.
L'incontro con la dottoressa è stato fondamentale per superare un periodo complesso. Le sono grato
Mi sono sentita capita sin da subito. Mi ha aiutato ad affrontare un momento difficile. Grazie dottoressa
E' stata la mia prima esperienza e mi sono trovata molto bene con la dottoressa che mi è stata assegnata. E' stato un percorso che mi ha aiutato moltissimo e lo consiglio a tutti!
Mi è stata di grande aiuto in un momento di difficoltà della mia vita. Grazie Dottoressa!
Fatti aiutare a trovare lo psicologo perfetto per le tue esigenze!
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