Ciascuno di noi nasce e cresce all’interno di un contesto ambientale e relazionale caratterizzato da un certo tipo di organizzazione e di dinamiche. Questa rete di rapporti - familiari, amicali, amorosi e interpersonali in generale - contribuisce a costruire la nostra identità facendoci vivere esperienze che generano in noi determinate emozioni.
Quando il benessere viene a mancare, la motivazione è da ricercare proprio all’interno delle dinamiche relazionali, passate e presenti. Nel nostro percorso insieme andremo a lavorare prima di tutto sulla consapevolezza, poi sulla costruzione di nuovi significati che ti aiuteranno a vedere il mondo sotto una luce diversa.
Passo dopo passo esploreremo le tue risorse interne e le potenzialità che possiedi ma che ancora non conosci, e lavoreremo sullo sviluppo di nuovi comportamenti e pensieri. Grazie a questi strumenti avrai modo di affrontare e risolvere i nodi più spinosi, così da innescare il cambiamento positivo che desideri.
Durante gli incontri potrai parlare liberamente di ciò che provi o pensi: insieme rielaboreremo i tuoi vissuti, faremo emergere i tuoi bisogni più profondi e studieremo delle modalità di azione che tengano conto anche del tuo contesto relazionale. Sarà un cammino che ti accompagnerà verso i tuoi obiettivi fino a raggiungere un maggiore stato di benessere.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Gestione di comportamenti autolesivi
Percorsi di crescita personale
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Dipendenza da sostanze
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà psicosomatiche
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Gestione dello stress
Terapia di coppia
Elaborazione di un trauma
Questo percorso mi sta dando tanto. La dottoressa è bravissima nell'aiutarmi a trovare nuovi spunti e percorsi mentali per affrontare concretamente i miei problemi. In più la libertà e la flessibilità date dell'appuntamento online sono davvero un valore aggiunto!
All'inizio ero un pochino confusa riguardo l'assegnazione effettuata dall'algoritmo: una psicologa specializzata in dinamiche relazionali per me che sono pressoché asociale? Ho temuto non centrasse nulla con me, invece per la prima volta mi trovo ad avere a che fare con una persona che sa veramente ascoltare. Finalmente ho l'impressione che il mio parlare non sia inutile e non cada nel vuoto. Assieme stiamo eviscerando ciò che dico per capire meglio dove e quale sia il problema e (spero) trovare un modo per lavorarci efficacemente. In realtà già il fatto di essere ascoltata con tanta attenzione e senza sentirmi giudicata mi sta facendo stare meglio, anche se a volte è veramente faticoso affrontare certi argomenti.
La dottoressa Giulia Gori è una professionista fantastica: dotata di un mix tra empatia e il giusto distacco, sa toccare i punti scoperti con delicatezza, rispettando sempre le emozioni. Mai giudicante, disponibile anche oltre il tempo della seduta.
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