Ciascuno di noi nasce e cresce all’interno di un contesto ambientale e relazionale caratterizzato da un certo tipo di organizzazione e di dinamiche. Questa rete di rapporti - familiari, amicali, amorosi e interpersonali in generale - contribuisce a costruire la nostra identità facendoci vivere esperienze che generano in noi determinate emozioni.
Quando il benessere viene a mancare, la motivazione è da ricercare proprio all’interno delle dinamiche relazionali, passate e presenti. Nel nostro percorso insieme andremo a lavorare prima di tutto sulla consapevolezza, poi sulla costruzione di nuovi significati che ti aiuteranno a vedere il mondo sotto una luce diversa.
Passo dopo passo esploreremo le tue risorse interne e le potenzialità che possiedi ma che ancora non conosci, e lavoreremo sullo sviluppo di nuovi comportamenti e pensieri. Grazie a questi strumenti avrai modo di affrontare e risolvere i nodi più spinosi, così da innescare il cambiamento positivo che desideri.
Durante gli incontri potrai parlare liberamente di ciò che provi o pensi: insieme rielaboreremo i tuoi vissuti, faremo emergere i tuoi bisogni più profondi e studieremo delle modalità di azione che tengano conto anche del tuo contesto relazionale. Sarà un cammino che ti accompagnerà verso i tuoi obiettivi fino a raggiungere un maggiore stato di benessere.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Gestione di comportamenti autolesivi
Percorsi di crescita personale
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Dipendenza da sostanze
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Difficoltà psicosomatiche
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Gestione dello stress
Terapia di coppia
Elaborazione di un trauma
Questo percorso mi sta dando tanto. La dottoressa è bravissima nell'aiutarmi a trovare nuovi spunti e percorsi mentali per affrontare concretamente i miei problemi. In più la libertà e la flessibilità date dell'appuntamento online sono davvero un valore aggiunto!
All'inizio ero un pochino confusa riguardo l'assegnazione effettuata dall'algoritmo: una psicologa specializzata in dinamiche relazionali per me che sono pressoché asociale? Ho temuto non centrasse nulla con me, invece per la prima volta mi trovo ad avere a che fare con una persona che sa veramente ascoltare. Finalmente ho l'impressione che il mio parlare non sia inutile e non cada nel vuoto. Assieme stiamo eviscerando ciò che dico per capire meglio dove e quale sia il problema e (spero) trovare un modo per lavorarci efficacemente. In realtà già il fatto di essere ascoltata con tanta attenzione e senza sentirmi giudicata mi sta facendo stare meglio, anche se a volte è veramente faticoso affrontare certi argomenti.
La dottoressa Giulia Gori è una professionista fantastica: dotata di un mix tra empatia e il giusto distacco, sa toccare i punti scoperti con delicatezza, rispettando sempre le emozioni. Mai giudicante, disponibile anche oltre il tempo della seduta.
La psicologa che mi è stata assegnata è semplicemente fantastica. Dopo solo 4 sedute ho comunicato a sentirmi molto meglio. Unobravo ti dà la possibilità di avere uno spazio personale dove poter esprimere tutto quello che senti, superare ostacoli personali ecc con l'aiuto di un professionista. Secondo me l'unica "pecca" è che le sedute sono da 50 Min..alcune volte desidererei almeno un'ora e mezza. Per il resto fantastica!
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