Ilaria Tonelli

Psicologa a orientamento Psicodinamico, Ilaria vive e lavora a Narni, in provincia di Terni. Si è laureata in Psicologia clinica all'Università Guglielmo Marconi ed è iscritta all'Albo del Lazio dal 2017. Ha consolidato le sue competenze con ulteriori formazioni su EMDR, parent training per adolescenza e mindfulness. Ha lavorato in contesti diversi: in psicologia dell'emergenza e in psicologia scolastica. Ha scelto questa professione perché crede nel valore e nel potere trasformativo delle relazioni di cura, ma anche per aiutare le persone a sviluppare consapevolezza e fiducia in se stesse.

La nostra personalità, le emozioni e i comportamenti derivano in gran parte da aspetti di cui non siamo consapevoli. Gli eventi passati costruiscono, uno dopo l’altro, un mondo mentale nel nostro inconscio che influenza il presente, senza che ce ne rendiamo conto.

È nell’infanzia, in particolare, che affondano le radici di tanti nostri modi di essere, di pensare e agire: le esperienze vissute in famiglia, infatti, vengono apprese, memorizzate e riproposte nelle relazioni successive. Individuare e comprendere questi meccanismi - che in età adulta si attivano in maniera automatica - è la chiave per innescare il cambiamento.

Conoscere noi stessi significa portare alla luce ciò che per tanto tempo è rimasto dietro le quinte: raggiungere questo tipo di consapevolezza è il primo passo necessario per svincolare il presente dal passato e viverlo con maggiore serenità.

Nel percorso che faremo insieme ti ascolterò sempre con attenzione e partecipazione, aiutandoti a far emergere ricordi significativi e riflessioni approfondite sulla tua vita e su come ti relazioni con gli altri. Ti accompagnerò alla scoperta di tutti quegli aspetti di te che ti definiscono ma di cui non sei ancora pienamente cosciente.

Questo ti consentirà di riscoprire alcune tue qualità che erano rimaste in secondo piano, e di individuare risorse interiori che ti permetteranno di esprimerti con modalità nuove.