Fin dalla nascita, ognuno di noi è inserito in una rete di relazioni: a quelle familiari - le prime - si aggiungono col tempo quelle con educatori, amici, partner, colleghi e così via. Le esperienze che viviamo, le emozioni che proviamo e i modi in cui pensiamo o ci comportiamo sono influenzati dal contesto relazionale nel quale cresciamo.
Secondo questa visione, insomma, anche il nostro benessere - o la sua assenza - è un riflesso delle dinamiche in cui siamo stati immersi fin dal nostro primo giorno di vita. Per innescare un cambiamento positivo, quindi, bisogna innanzitutto acquisire consapevolezza e comprendere come questi meccanismi influiscano sul nostro presente.
I nostri incontri saranno un luogo sicuro in cui potrai esprimere ciò che pensi e provi in libertà, senza temere il giudizio. Ti guiderò lungo un cammino che ti consentirà di dare nuovi significati agli eventi della tua vita, passati e attuali, e di riscoprire potenzialità e risorse interne di cui non sei ancora consapevole.
Lavoreremo sulle tue emozioni, sulle dinamiche delle tue relazioni, sulla comunicazione e, in generale, sull’acquisizione di modalità di pensiero e comportamento utili a raggiungere un livello di benessere sempre maggiore.
Difficoltà legate all’ansia
Attacchi di panico e ansia acuta
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Difficoltà nella sfera lavorativa
Difficoltà legate alla salute fisica (propria o di un caro)
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Dipendenze comportamentali (relazionale, shopping, gioco d'azzardo)
Disturbo ossessivo-compulsivo
Sostegno alla genitorialità
Ansia per la propria salute e ipocondria
Sfide psicologiche legate all’espatrio
Difficoltà psicosomatiche
Sostegno in casi di violenza subita o assistita
Gestione dello stress
Terapia di coppia
un esperienza liberatoria
Il percorso che stiamo seguendo mi permette di raggiungere gli obiettivi prefissati
Esperienza molto positiva, mi ha presa per mano in un momento molto difficile e mi ha aiutata (e tuttora lo sta facendo) ad andare oltre, mantenendo sempre un approccio molto professionale ed umano.
Mi sono trovata molto bene con la dottoressa Abazia. In questi mesi di percorso, è sempre disponibile, professionale e attenta alle mie esigenze durante ogni seduta. Vedo un cambiamento in positivo rispetto all’inizio del mio percorso per quanto riguarda la mia capacità di gestire le situazioni di ansia e incertezza e di gestire le difficoltà legate alla vita all’estero. Sono contenta di aver intrapreso questo percorso con lei.
Sara è la terapeuta che stavo cercando Fa le domande e i commenti giusti; quelli che ti fanno davvero riflettere ed a volte, ti cambiano la giornata, se non addirittura totalmente punto di vista. Aperta, curiosa di conoscenza e disponibile. In certi momenti sono dispiaciuta che il "contatto" sia solamente online.
Mi sono trovata molto bene con la dottoressa Abazia. In questi mesi di percorso, è sempre disponibile, professionale e attenta alle mie esigenze durante ogni seduta. Vedo un cambiamento in positivo rispetto all’inizio del mio percorso per quanto riguarda la mia capacità di gestire le situazioni di ansia e incertezza e di gestire le difficoltà legate alla vita all’estero. Sono contenta di aver intrapreso questo percorso con lei.
Molto positiva, Sara mi sta aiutando ad avere maggiore conoscenza di me e consapevolezza delle mie potenzialità
Per il momento tutto bene, molto disponibile con orari. Mi dà spunti per leggere le cose che mi succedono in maniera positiva, cercando di capire cosa c'è/c'è stato di buono anche dove io non riesco a vederlo. Molto gentile e comprensiva.
Per il momento tutto bene, molto disponibile con orari. Mi dà spunti per leggere le cose che mi succedono in maniera positiva, cercando di capire cosa c'è/c'è stato di buono anche dove io non riesco a vederlo. Molto gentile e comprensiva.
Per il momento tutto bene, molto disponibile con orari. Mi dà spunti per leggere le cose che mi succedono in maniera positiva, cercando di capire cosa c'è/c'è stato di buono anche dove io non riesco a vederlo. Molto gentile e comprensiva.
Ho iniziato un percorso con Sara circa 3 mesi fà. Fin dal primo incontro conoscitivo si è resa molto disponibile, mi ha spiegato il funzionamento della piattaforma e anche il suo approccio e metodo di lavoro. Abbiamo scelto insieme la cadenza degli incontri (prima settimanali e poi ogni due settimane). Mi sto trovando davvero molto bene e inizio già ad accorgermi dei risultati. Mi piace il suo approccio e trovo molto facile parlare con lei di qualsiasi argomento. Tutti feedback che mi dà sono molto utili, a volte sono delle conferme altre volte spunti di riflessione. Mi sta aiutando a capire (e ancora di più ad accettare) aspetti di me stessa e delle persone che mi circondano, per vivere meglio le mie relazioni in tutte le situazioni, anche quelle difficili.
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